אנשים יצטרכו לאכול חצי כמות של סוכר ובשר אדום כמו עכשיו, להכפיל את כמות של מזון המבוסס על צמחים שהם אוכלים, כולל אגוזים, פירות, ירקות וקטניות, כדי לוודא כדור הארץ יוכלו להאכיל אוכלוסייה הולכת וגדלה של 10 מיליארד בני אדם עד 2050, על פי פאנל מומחים.

מזון מהיר, ממתקים, משקאות מתוקים וחטיפים לא בריאים היוו 86% מהוצאות הפרסום על מזון על גבי תוכניות טלוויזיה בשחור, ו -82% מהוצאות הפרסום בטלוויזיה בשפה הספרדית, כך עולה ממחקר חדש.

לא נראה שיש הבדל במצבים הבריאותיים ביותר בין אנשים אשר השתמשו ממתיקים שאינם סוכר ומי לא.

נכון לשנת 2016, המשקל הממוצע של גברים בארה"ב היה 198 פאונד, בעוד זה היה 170 פאונד עבור נשים.

כמעט 40 אחוזים של כמעט אלף אנשים שנבדקו במחקר חדש חשב ניתוח הרזיה (או

אנשים עם הצורך הגדול ביותר בניתוח הרזיה - רמת הטיפול בהשמנת יתר חמורה - עשויים לקבל גישה ופחות הזדמנויות לקבל טיפול, כך עולה ממחקר חדש.

במחקר של יותר מ -400,000 אנשים, החוקרים מצאו כי אנשים רגישים יותר לטעם המר של קפאין, יותר קפה הם שותים. הרגישות נגרמת על ידי גרסה גנטית.

אנשים שהונחו על תזונה דלת פחמימות דלת שומן שרפו יותר קלוריות יומיות, בהשוואה לאלו שקיבלו ארוחות פחמימות גבוהות במחקר שנערך לאחרונה.

אנשים הסובלים מהשמנת יתר אך בכושר הם בעלי שיעור דופק נמוך יותר, פחות שומן בגוף, מסת שרירים גבוהה יותר ותפקוד לב טוב יותר מאלו השמנים ולא מבצעים פעילות גופנית באופן קבוע, כך קובע מחקר חדש.

במחקר שנערך לאחרונה, גברים היו בעלייה משמעותית ברמות הטסטוסטרון ובהורמונים אחרים לאחר ניתוח הרזיה. שינויים אלה הביאו לתפקוד זיקפה טוב יותר.

החלטה על ניתוח הרזיה? מחקר חדש המשווה שלושה סוגים - מעקף קיבה, כריתת קיבה של שרוול והרכבה קיבה מתכווננת, הידועה גם בשם רצועת הברכיים, עשויה לסייע.

כליות שניתנו לחולים שמנים, כמו גם אלו המושתלים לחולים בעלי משקל תקין, אומר מחקר חדש. בנוסף, לא נמצא הבדל בהישרדות המטופל, ללא קשר למשקל.

קישורים קשורים

למה לחכות עד שתגיע למטרה שלך להתחיל לחפש נהדר?

מציע 12 עצות כדי לעזור לרדת במשקל טוב הפעם.

הנה חמישה הרגלי אכילה מעורבים סינרגיה מזון זה באמת נראה כדי לעזור לשים את הירידה במשקל הסיכויים לטובתך.

מסביר מה הורמון לפטין הוא, איך זה משפיע על המשקל, והאם תוספי לפטין בטוחים או יעילים.

האם אתה חבלה תוכנית הרזיה שלך עם הרגלי אכילה אתה אפילו לא יודע שיש לך? שלושה מומחים לספר איך לזהות אותם הרגלים חסון - ולשנות אותם!

מסתכל על היתרונות והחסרונות של תרופות מרשם ירידה במשקל.

אמריקן איידול שופט רנדי ג 'קסון אומר 9 סודות העליון שלו עבור ירידה במשקל הצלחה.

אם מנסים לאבד את אלה קילוגרמים מיותרים הוא מקבל אותך למטה, לא ייאוש; הרופאים אומרים אפילו ירידה במשקל צנוע יכול נטו יתרונות בריאותיים חשובים.

יודע כי שומנים הם חלק חשוב של תזונה בריאה. למד על שומנים טובים אלה, כולל כמה - ואיזה סוג - אתה צריך לאכול.

אם מנסים לאבד את אלה קילוגרמים מיותרים הוא מקבל אותך למטה, לא ייאוש; הרופאים אומרים אפילו ירידה במשקל צנוע יכול נטו יתרונות בריאותיים חשובים.

מה אם, במקום לנסות לבצע שינויים גורפים, החלטנו רק כדי להתמודד עם כמה דרכים קלות לרדת במשקל ולהגביר את הבריאות?

אין עדיין כדור קסם - אבל עבור אנשים עם השמנת יתר, תרופות הרזיה יכול להיות חלק מועיל של הטיפול.

תוהה איך לשמור על יומן מזון? הנה 8 טיפים להכנת יומן מזון עבודה בשבילך.

וירידה במשקל יהיה הפרס שלך.

אובדן שינה יכול להשפיע על התיאבון ועל חילוף החומרים ולהפוך אותו קשה יותר לרדת במשקל.

האם יכולה להיות בעיה רפואית או תרופה?

במשך שנים, המוצרים כבר משווק עם ההבטחה לעזור לך לשרוף יותר קלוריות. אבל האם יש משהו שאתה יכול לעשות כדי להגדיל את מספר הקלוריות שהגוף שלך שורף בכל יום?

ירידה במשקל לטווח ארוך היא לא מטרה קלה. אבל אתה יכול להתחיל עם הטיפים האלה.

הבריאות שלך ואת הרגשות יכול להיות בסכנה כתוצאה מהשמנת יתר. הנה הסיפורים של ארבעה אנשים אשר - סוף סוף - איבדו כמויות גדולות של משקל כדי לשפר את בריאותם ואת השקפת עולמם על החיים.

מסביר ניתוח הרזיה, כולל קיבה banding ו

משקל עודף תורם לטרשת עורקים, הגורם המוביל למוות בארה"ב. למרבה המזל, הורדת משקל יכולה להאט או למנוע טרשת עורקים.

בהתחשב ניתוח הרזיה? מסביר את סוגים שונים של ניתוח זמין, הסיכונים שלהם, ההשלכות הרגשיות, ומה השינויים באורח החיים לצפות.

ניתוח הרזיה יכול לשנות באופן דרמטי את החיים שלך. מסביר את האפשרויות השונות ואת היתרונות שלהם ואת הסיכונים.

מסביר כיצד סמים אובדן משקל orlistat, המשווקים כמו Alli ו Xenical, עובד, ואת תופעות הלוואי האפשריות שלה.

חושב שאתה עלול להיות שמנים או עודף משקל? למד את היסודות על מציאת איפה אתה, ואיך להגיע - ולהישאר - איפה אתה רוצה להיות.

מתאר כמה מן הסיבות המטושטשות שקשה לרדת במשקל, כמו דילוג על ארוחת הבוקר או חוסר שינה מספקת.