ילדים הנוטלים סמים הם בעיה גדולה.

ילדים של היום נחשפים לחומרים רבים שהיו בסביבה כשהיית צעיר - מריחואנה, ביניהם - ואחרים שלא הוכרו כאמצעי להשגת גבוה, כולל מוצרים ביתיים כמו אירוסולים או מעל לדלפק ותרופות מרשם תחוב בארון התרופות או במגירה.

אתה יכול לשחק תפקיד ענק בהיגוי אותם מן הפיתוי של סמים. לדבר עם הילדים שלך היא אחת הדרכים החזקות ביותר להבטיח שהם יישארו נטולי סמים. זה לא צריך להיות רק רשמי, לשבת למטה השיחה; למעשה, דיון על הסכנות של נטילת סמים צריך להיות חלק דיאלוג מתמשך אם אתה רוצה את ההודעה לתקוע.

טיפים לדבר עם הילדים שלך על סמים

זה אף פעם לא מוקדם מדי או מאוחר מדי להתחיל לדבר עם הילדים שלך על סמים. הנה 11 טיפים שיעזרו לך להתחיל בעבודה:

1. להגניב אותו בכל פעם שאתה יכול. נסה לדבר עם הילדים שלך על סמים לפני בית הספר, בדרך לחזרה או להתאמן, או אחרי ארוחת הערב.

2. התחל את השיחה זורמת על ידי מעלה את האירוע האחרון סמים או אלכוהול הקשורות בקהילה שלך או במשפחה. או אם אתה והילד שלך רואים קבוצה של ילדים לשתות או לעשן, להשתמש ברגע לדבר על ההשפעות השליליות של אלכוהול, טבק, סמים.

3. לספק מידע מתאים לגיל. הנה הצעה משוחח עם ילדים על נושאים קשים, קמפיין לאומי של ילדים עכשיו וקרן משפחת קייזר: כאשר בן 6 או 7 שלך הוא צחצוח השיניים שלו, אומר: "יש הרבה דברים שאנחנו עושים כדי לשמור הגוף שלנו בריא, כמו צחצוח השיניים, אבל יש גם דברים שאנחנו לא צריכים לעשות כי הם פוגעים בגופנו, כמו עישון או נטילת תרופות כשאנחנו לא חולים ". לחלופין, אם אתה צופה בטלוויזיה עם ילדך בן השמונה ומריחואנה מוזכר בתוכנית או במודעה, אתה יכול לומר משהו כמו, "האם אתה יודע מה זה מריחואנה זה סם רע שיכול לפגוע בגוף שלך."

4. להקים עמדה ברורה, ללא שטויות על סמים. שיחה עם ילדים על נושאים קשים מציעה את הדברים הבאים: "איננו מתירים שימוש בסמים, וילדים במשפחה זו אינם רשאים לשתות אלכוהול, והפעם היחידה בה ניתן לקחת כל תרופה היא כאשר הרופא או אמא או אבא נותנים לך כאשר אתה חולה, עשינו את הכלל הזה כי אנחנו מאוד אוהבים אותך ואנחנו יודעים שסמים יכולים לפגוע בגופך ולהחליא אותך מאוד, יש כאלה שיכולים אפילו להרוג אותך, יש לך שאלות? "

נמשך

.5 חזור על ההודעה. לענות על השאלות של הילדים על סמים לעתים קרובות ככל שהם שואלים אותם. להתחיל שיחות על סמים עם הילדים שלך בכל פעם שאתה יכול.

6. תקשיב לילדים שלך. אם אתה מקשיב כשהם מדברים, הילדים שלך ירגישו יותר בנוח לדבר איתך והם נוטים יותר להישאר ללא סמים.

7. הגדר דוגמה טובה. ילדים לעיתים קרובות בצע דוגמאות של ההורים שלהם. אם אתה פותח בירה אחרי יום קשה במשרד, הם צפויים לחקות אותך. נסו להציע לאורחים משקאות לא אלכוהוליים בנוסף ליין וליקר. אל תיקח כדורים, אפילו אספירין, ללא הבחנה.

8. עודדו בחירה. אפשרו לילדים את החופש לבחור בעצמם. כפי שהם הופכים מיומנים יותר לעשות זאת, אתה מרגיש בטוח יותר ביכולתם לקבל את ההחלטה הנכונה על סמים.

9. לספק לילדים נשק נגד לחץ חברתי. לחץ חברתי משחק תפקיד גדול בהחלטה שילדך יעשה על נטילת סמים או שתיית אלכוהול. לדבר איתם על מה חבר טוב הוא לא. דרכים לשחק תפקיד שבו הילד שלך יכול לסרב ללכת יחד עם החברים שלו. השבח אותו אם הוא מגיע עם תגובות טובות. להציע כמה הצעות אם הוא לא.

10. בניית הערכה עצמית. ילדים שמרגישים טוב עם עצמם הם הרבה פחות סביר מאשר ילדים אחרים לפנות חומרים בלתי חוקיים כדי לקבל גבוה. כדי לעזור לבנות את ההערכה העצמית, להקצות את הילדים שלך עבודות שהם יכולים להשיג, לשבח אותם על הישגים, ולבלות זמן איכות איתם. ולומר "אני אוהב אותך" כמה שאתה יכול.

11. אם אתה חושד בבעיה, פנה לעזרה. אם הילד שלך מתנתק, מאבד משקל, מתחיל לעשות גרוע בבית הספר, הופך להיות מאוד מצוברח, יש עיניים מזוגגות, מראה יותר מאשר הקושי המתבגר הרגיל לקום מהמיטה בבוקר - או אם התרופות בארון התרופות שלך נראה נעלם - דבר עם ילדך מיד.

המאמר הבא

5 איומים חדשים בסמים לדעת על

בריאות והורה מדריך

1. אבני דרך לפעוטות
2. התפתחות הילד
3. התנהגות ומשמעת
4. בטיחות ילדים
5. הרגלים בריאים