תוכן עניינים:
בר שיתוף חברתי הצמד
מתכון מ EatingWell.com
מתכון מדגיש
- קלוריה נמוכה
- סיבים גבוהים
- שומן רווי נמוך
- כולסטרול נמוך
- נתרן נמוכה
- ללא גלוטן
- ידידותי לילדים
מידע תזונתי
עושה: 12 מנות, 1/2 כוס כל אחד
גודל הגשה: N / A
- קלוריות 148
- שומן 2 גרם
- שומן רווי 0 גרם
- מונו שומן 1 גרם
- כולסטרול 0 מ"ג
- פחמימות 25 גרם
- סיבים תזונתיים 6 גרם
- פרוטאין 10 גרם
- נתרן 192 מ"ג
- אשלגן 597 מ"ג