מאת מרי ג'ו דילונרדו

אם יש לך הרבה כאב כשאתה הולך או לקום מכיסא, ואתה לא יכול לשמור על קשר עם הפעילות היומיומית שלך, אתה עשוי לתהות: האם אני צריך לחשוב על החלפת החלפת הברך?

יותר מ -700,000 בארה"ב עושים זאת בכל שנה. ורובם מקבלים הקלה גדולה בכאב ויכולים לחזור לחיי היומיום שלהם. האם זה אומר ניתוח הוא עבור כולם עם בעיות בברך?

"ניתוח החלפת הברך אינו דומה לשינוי הצמיגים בתחנת עצירה של NASCAR", אומר המנתח האורתופדי דייויד לווילן, במכללה לרפואה של אוניברסיטת קולומביה שברוצ'סטר. "זה הליך גדול וזה לא משהו שצריך לעשות אלא אם הסימפטומים שלך לא יכול להיות נשלט עם צעדים פשוטים."

כיצד לקבל החלטה

אם אתה שוקל הברך החדשה, לחשוב על זה בזהירות.

כאב, נפיחות ונוקשות. זה יכול להיות הזמן לניתוח אם זה כואב כל כך כשאתה הולך או לעלות במדרגות כי קשה לעבור את היום. סימן נוסף הוא שהברך שלך כואבת בלילה או אפילו כשאתה נח.

טיפולים אחרים לא פעלו. "אנחנו תמיד מנסים להתחיל עם דברים פשוטים יותר לעבור פתרונות מורכבים יותר," אומר Lewallen. זה אומר לפני שאתה מקבל ניתוח, אתה כבר כבר כבר ניסו תרופות אנטי דלקתיות או יריות קורטיזון עבור כאב ונפיחות, פיזיותרפיה, ואולי אפילו ירידה במשקל.

עיוות הברך. "האם אתה שם לב שאתה הופך להיות רגליים או לדפוק את הברך או הברך שלך לא ילך ישר יותר?" אומרת המנתחת האורתופדית קלאודט ליאם, MD, מהמרכז הרפואי ניו-יורק בניו-יורק. "זה בדרך כלל בגידה כאשר זה מתחיל לקרות."

איכות החיים. אם הכאב שלך מגביל את מה שאתה יכול לעשות כל יום, ייתכן שתרצה לדבר עם מנתח. "מדובר בעיתוי", אומר צ'ארלס נלסון, MD, ראש מחליף משותף בפן אורטופדיה בפילדלפיה. "אנשים חושבים על ניתוח כאשר הסימפטומים גרועים מספיק, שהם לא מתפקדים לשביעות רצונם".

כאשר ניתוח הברך לא יכול להיות בשבילך

זיהומים. ודא שאתה מקבל אותם טיפול לפני הניתוח. למשל, לטפל בדלקות חניכיים. זה יקטין את הסיכוי ללקות בזיהום בברך החדשה.

נמשך

בעיות רפואיות אחרות. האם יש לך בעיות לב או ריאות, סוכרת או קרישי דם? זה עלול להעלות את הסיכויים של סיבוכים מניתוח שלך. יהיה עליך לקבל אלה תחת שליטה לפני שתוכל לקבל החלטה על החלפת הברך.

סיבות אחרות לבעיות המשותפות שלך. "האם הברך שלך באמת גורם לכאב שלך?" אומר ליאם. "לפעמים אתה מקבל כאב מן הגב התחתון שגורם לכאב בברך, לפעמים אנשים עם דלקת מפרקים בירך גרועה יש כאב בברך". לעבוד עם הרופא שלך כדי לוודא שמצאת את הסיבה האמיתית שאתה פוגע. אם לא, הברך עדיין עלול להטריד אותך בדיוק כמה חודשים לאחר הניתוח.

להתכונן

האם אתה מקבל ברך חדשה? הנה כמה דברים שכדאי לדעת:

קו עזרה כלשהי. אתה לא תוכל לנהוג או להסתובב במשך כמה שבועות, אז אתה צריך מישהו לעשות את שליחויות מטלות היומיום. ודא שיש לך מערכת תמיכה במקום. "אני שואל אנשים: יש לך חיות מחמד?" אומר ליאם. "יש לך מדרגות, מי עושה את הקניות שלך, תחשוב על הדברים האלה עכשיו כדי שלא תדאג לחתול שלך כשאתה מנסה להתאושש".

תכנן לבצע שינויים. שמור על קשר עם פיזיותרפיה שלך כך המשותף שלך ואת השרירים לקבל חזקה לרפא. גם לאחר להתאושש מניתוח, ייתכן שיהיה עליך לבצע כמה שינויים באורח החיים. אם המשקל שלך לא היה בריא לפני, זה רעיון טוב כדי לקבל בכושר. תזונה בריאה ופעילות גופנית צריכה להיות המפתח עכשיו.