ארוחת בוקר טאקו

תוכן עניינים:

Anonim
בר שיתוף חברתי הצמד

מתכון מ EatingWell.com

  • זמן התכוננות

    5M

  • זמן בישול

    2M

  • זמן כולל

    7M

מתכון מדגיש

  • נתרן נמוכה
  • כולסטרול נמוך
  • שומן רווי נמוך
  • קלוריה נמוכה
  • צמחוני
  • ללא גלוטן
  • ידידותי לילדים

מידע תזונתי

עושה: מנה אחת

גודל הגשה: N / A

  • קלוריות 229
  • שומן 3 גרם
  • שומן רווי 1 גרם
  • מונו שומן 0 גרם
  • כולסטרול 3 מ"ג
  • פחמימות 31 גרם
  • סיבים תזונתיים 2 גרם
  • פרוטאין 17 גרם
  • נתרן 464 מ"ג
  • אשלגן 207 מ"ג