אוננות היא גירוי עצמי של איברי המין כדי להשיג עוררות מינית והנאה, בדרך כלל עד כדי אורגזמה (שיא מיני). זה נעשה בדרך כלל על ידי נגיעה, stroking, או לעסות את הפין או הדגדגן עד אורגזמה מושגת. חלק מהנשים גם להשתמש גירוי של הנרתיק לאונן או להשתמש "צעצועי מין," כגון ויברטור.

מי מאוננת?

כמעט כולם. אוננות היא התנהגות נפוצה מאוד, גם בקרב אנשים שיש להם בן זוג. במחקר ארצי אחד, 95% מהזכרים ו -89% מהנשים דיווחו על אוננות. אוננות היא האקט המיני הראשון שחווים רוב הזכרים והנקבות. אצל ילדים צעירים, אוננות היא חלק נורמלי מהחקירה של הילד הגדל על גופו. רוב האנשים ממשיכים לאונן בבגרות, ורבים עושים זאת במהלך חייהם.

למה אנשים מאוננים?

בנוסף להרגשה טובה, אוננות היא דרך טובה להקל על המתח המיני שיכול להצטבר לאורך זמן, במיוחד עבור אנשים ללא שותפים או שבני זוגם אינם מוכנים או זמינים למין. אוננות היא גם חלופה מינית בטוחה לאנשים המעוניינים להימנע מהריון וסכנות של מחלות המועברות במגע מיני. זה גם הכרחי כאשר אדם חייב לתת דוגמת הזרע עבור בדיקות פוריות או תרומה זרע. כאשר קיימת הפרעה בתפקוד מיני אצל מבוגר, אוננות יכולה להיות ניתנת על ידי מטפל מיני כדי לאפשר לאדם לחוות אורגזמה (לעיתים קרובות אצל נשים) או לעכב את הגעתה (לעיתים קרובות אצל גברים).

האם אוננות רגילה?

בעוד שפעם נחשבה לסטייה ולסימן לבעיה נפשית, אוננות נחשבת כעת לפעילות מינית נורמלית ובריאה, נעימה, מגשימה, מקובלת ובטוחה. זוהי דרך טובה לחוות הנאה מינית וניתן לעשות זאת לאורך כל החיים.

אוננות נחשבת רק לבעיה כאשר היא מונעת פעילות מינית עם בן זוג, נעשית בפומבי, או גורמת למצוקה משמעותית לאדם. זה עלול לגרום למצוקה אם זה נעשה כפייתי או מפריע בחיי היומיום ופעילויות.

נמשך

האם אוננות מזיקה?

באופן כללי, הקהילה הרפואית רואה באוננות ביטוי טבעי ובלתי מזיק של המיניות לגברים ולנשים כאחד. זה לא גורם כל פגיעה גופנית או נזק לגוף, והוא יכול להתבצע באופן מתון לאורך חייו של אדם כחלק של התנהגות מינית רגילה. כמה תרבויות ודתות מתנגדות לאוננות או אפילו מתויגות כחטא. זה יכול להוביל אשמה או בושה על ההתנהגות.

כמה מומחים מציעים כי אוננות יכולה למעשה לשפר את בריאות המינית ואת מערכות היחסים. על ידי חקירת הגוף שלך באמצעות אוננות, אתה יכול לקבוע מה זה ארוטי לך ולשתף את זה עם השותף שלך. חלק מהשותפים משתמשים באוננות הדדית כדי לגלות טכניקות ליחסים מיניים מספקים יותר ולהוסיף לאינטימיות ההדדית שלהם.

המאמר הבא

תגובה מינית אנושית

בריאות ומין מדריך

1. רק העובדות
2. סקס, היכרויות & נישואין
3. אהבה טובה יותר
4. תובנות מומחה
5. מין ובריאות
6. עזרה תמיכה