תוכן עניינים:
בר שיתוף חברתי הצמד
מתכון מ EatingWell.com
מתכון מדגיש
- קלוריה נמוכה
- סיבים גבוהים
- שומן רווי נמוך
- כולסטרול נמוך
- נתרן נמוכה
- ידידותי לילדים
מידע תזונתי
עושה: מנה אחת
גודל הגשה: N / A
- קלוריות 320
- שומן 8 גרם
- שומן רווי 3 גרם
- מונו שומן 2 גרם
- כולסטרול 16 מ"ג
- פחמימות 46 גרם
- סיבים תזונתיים 6 גרם
- פרוטאין 19 גרם
- נתרן 458 מ"ג
- אשלגן 151 מ"ג