לגברים עם BPH יש ערמונית גדולה מהרגיל. כ 9 מתוך 10 גברים יהיה זה עד שהם בשנות ה -80 שלהם. אפילו עם הסיכויים האלה, אתה עדיין יכול לשאול: האם יש דברים שאני יכול לעשות כדי למנוע את זה?

התשובה הקצרה היא לא. עבור רוב הגברים, הערמונית שלך רק הולך לגדול, וזה עלול להוביל hyperplasia הערמונית שפירה, כפי שהוא ידוע רשמית.

אבל זה עדיין עוזר לדעת מתי אתה רוצה לראות את הרופא שלך, מה גורם לך סיכוי גבוה יותר לקבל את זה, ואיך אתה יכול לשמור על הסימפטומים במפרץ.

מתי עלי לראות רופא?

הצמיחה של בלוטה זו, אשר ממש מתחת לשלפוחית ​​השתן, הוא אופייני. אבל בעיות כאשר אתה להשתין לא. גם אם אתה לא חושב שזה עניין גדול, כדאי לבדוק אם יש לך סימפטומים נפוצים BPH, כגון:

• מזיל ריר כאשר אתה מסיים להשתין
• קשה להתחיל זרם
• צורך להשתין הרבה - 8 פעמים או יותר ביום
• מתעורר כמה פעמים בלילה להשתין
• נחל שתן חלש או שתשתין בתחנה ומתחיל

כמה בעיות עם זרימת שתן יכול להיות רציני יותר. ראה את הרופא שלך או עבור מיד לחדר המיון אם:

• לא יכול להשתין בכלל
• תחושו בכאב או אי נוחות קשים בבטן התחתונה
• יש לך דם פיפי שלך
• תמשיך להשתין מיד, זה כואב להשתין, ויש לך חום וצמרמורת

מי יותר סביר לקבל BPH?

ייתכן שיש לך סיכוי גדול יותר של הערמונית מוגדל מבוסס על שלך:

• גיל. BPH נפוץ יותר ככל שאתה מקבל ולא משפיע בדרך כלל על גברים מתחת לגיל 40.
• היסטוריה משפחתית. אם אבא שלך או האחים שלך יש את המצב, יש לך סיכוי גבוה יותר לקבל את זה, יותר מדי.
• מוצא אתני. זה משפיע על גברים בשחור לבן יותר בתדירות גבוהה יותר מאשר גברים אסיאתים. גברים שחורים עשויים לקבל סימפטומים בגיל צעיר יותר.

כמה מצבים בריאותיים יכולים גם להעלות את הסיכוי שתקבל BPH, כגון:

• סוכרת, מחלת לב ובעיות בזרימת הדם
• אין אונות
• השמנה

אם אתה משתמש חוסמי ביתא - סוג של תרופות המשמשות לטיפול במצבים כגון לחץ דם גבוה ומיגרנות - אתה עלול לקבל יותר BPH.

נמשך

האם שינויים בסגנון חיים יכולים לעזור?

שינויים באורח החיים לא יכולים למנוע BPH, אבל הם עדיין עשויים להיות טובים עבור הערמונית שלך. בתור התחלה, פעילות גופנית דיאטה בריאה ללב יכול לעזור לנהל את המשקל שלך, וזה נהדר עבור הערמונית שלך. פעילות גופנית גם עוזר השלפוחית ​​ריקה בקצב רגיל.

• כדי לשלוט בתסמינים, זה עשוי לעזור:
  
• הימנע או להגביל את השימוש שלך decongestants ו antihistamines במהלך הצטננות התפרצויות אלרגיה כפי שהם להדק את השרירים השולטים זרימת השתן ולהפוך אותו קשה להשתין
• האם תרגילים כדי לחזק את שרירי רצפת האגן שלך
• הגבל כמה קפאין ואלכוהול אתה לוקח; הם גורמים לך להשתין יותר ויכולים לגרות את שלפוחית ​​השתן
• מנמיכים את כמות הנוזלים שאתם שותים, במיוחד לפני שאתם יוצאים או הולכים לישון
• להשתין כאשר אתה מרגיש את הדחף כי זה קל יותר על שלפוחית ​​השתן שלך
• השאר חם. קר יכול לגרום לו להרגיש דחוף יותר להשתין.

הבא הגדלת הערמונית / BPH

טיפולים