היא יכולה לנהוג במכונית, להעז לצאת מהמקום החברתי שלה, ולספור סיפור מדהים - לפעמים בסדר הזה. הבת שלך בת 16, אבל היא עדיין זקוקה לעזרתך לאורך הדרך.

מאמר זה מסביר את אבני דרך פיזית ורגשית היא תגיע השנה - ואת מה שיהוק היא עלולה להיתקל לאורך הדרך.

גופנית

התינוקת שלך כבר לא תינוקת. גופה בוגר לחלוטין, או יהיה בקרוב. יש לה את הקימורים - ואת העומסים - שמתאימים למראה האשה שלה.

הגיע הזמן לדבר טרי על הערכים שלה, כמו גם תוכניות לעתיד שלה, אשר מתקרבת יותר ממה שאתה חושב. אל תתביישו לדבר על סקס, סמים ואלכוהול. הם יכולים לעכב את תוכניותיה לעתיד שלה ולהשפיע על גופה, כמו גם.

חברתי

אתה עלול להיות מופתע כאשר פרפר פעם מאוד החברתי שלך מתחיל להתנתק הקליקה שלה, או לפחות להראות יותר כשרון אישי נקודת מבט. היא עדיין זקוקה לחבריה, אבל סביר להניח שהיא תביא לאינטרסים חדשים שמלווים את תחושת העצמי החזקה שלה.

זה עלול להוביל אותה לחפש עבודה במשרה חלקית. כפי שהיא קובעת את עצמאותה, אתה עלול לראות פחות ממנה בבית. ככל שההורמונים שלה יורדים החוצה, סביר להניח שתבחין בשניכם שיש פחות התנגשויות כאשר הנתיבים שלכם עוברים.

רגשית

16 מתוק שלך יש רגשות עמוקים עכשיו. הצורך הגדל שלה לטפל ולשתף מוביל קשרים קרובים יותר, ידידותיים ורומנטיים.

יש לה מצפן מוסרי אמיתי, או לפחות רעיון מוצק יותר של מה שהיא מרגישה נכון או לא נכון. היא מגבה את הבחירות שלה בעמדה מוצקה יותר.

שש עשרה גם יכול להיות tinged עם עצב או דיכאון. זה יכול להיות מטריד גם לך. זה יכול להוביל לבעיות הן בתוך ומחוץ לבית הספר. אם הקדרות שלה נראית קיצונית או מתמשכת, ראו מומחה לבריאות הנפש.

שפה

העולם הרחב של בתך דורש כישורי שפה מורכבים יותר. אלה הם קריטיים, לא רק עבור בית הספר, אלא גם חיבור עם אחרים. הנה כמה שינויים אתה יכול לצפות במהלך 16 שלה^ה שנה you

• היא מספרת וכותבת סיפורים מעורבים. היא מסוגלת יותר להסביר, לתאר, לסכם ולטעון. העומס האקדמי שלה מאתגר יותר, מבחינת השפה.
• תחושת ההבנה שלה עולה. היא מכוונת בחריפות לשפתם המילולית והגופנית של אחרים, וקוראת הבעות פנים.
• היא יודעת שהשפה שלה צריכה להשתנות מבית הספר אל הגדרות אחרות, ועוברת ביניהן בצורה חלקה.

אם היא נאבקת עם כישורי החיים האלה מפתח, פתולוג / שפתולוג פתולוג יכול לעזור לה להיות בטוחים לעלות על המסלול.

נמשך

פוטנציאל מכשולים על הנתיב

16 שנה שלך עשוי להיות משגשג ברוב תחומי חייה, אבל לפקוח עין על כמה מקומות שיכולים לה להרים אותה.

דימוי גוף

נערות מתבגרות רבות אובססיביות לגבי גודל הגוף, סוג ומשקל. אם הבת שלך באמת עודף משקל, היא לא רק מתמודדת עם בעיות בריאותיות כמו סוכרת ולחץ דם גבוה, אבל החיים החברתיים שלה ואת ההערכה העצמית עלולה להיטפל גם. הנה כמה דרכים לעזור לה להתמודד:

• להזכיר לה אין משקל או מספר גוף אידיאלי עבור כל אדם. שאל את הרופא שלה כדי לעזור לה להגדיר מטרות בריאותיות על בסיס הגוף שלה ואת הגיל.
• לכוון אותה מקיצורי דרך כמו דיאטות אופנתיות ומוצרי אובדן משקל החוסמים תזונה נכונה.
• עודד אותה לקבל שעה של פעילות גופנית בכל יום. הצע לעשות משהו שהיא אוהבת, כמו לרקוד או לטייל. ללכת יחד כאשר אתה יכול.

לחץ חברתי

הבת שלך גדלה יותר ויותר בעצמה, אבל אם מצבים ימשיכו לעלות. עודד אותה להישאר עם ילדים אחרים המתנגדים ללחץ חברתי, ולהתרחק מאלה המשתמשים בפיתוי או בהתנהגות מסוכנת כדי להוכיח את ידידותה.

לעזור לה למצוא דרכים להימנע או לצאת ממצבים שנראים משתבש. לאתר מבוגרים אחרים היא יכולה לקרוא, גם.

בריונות

ההשתלטות על החלשים אינה דבר חדש, אבל עם כל הטכנולוגיה הנוכחית, זה יותר ערמומי וברוטלי יותר מאי פעם. עם הבנות, זה בדרך כלל מילולית. הבת שלך אולי לא רואה את זה הרבה על שטח בית הספר או כתמים להיתקע כפי שהיא עושה על מדיה חברתית הטלפון החכם שלה. אלקטרוניקה יכולה להגדיל את הצקה בדרכים שקשה לשלוט בהן.

ללמד אותה את הפעולה הטובה ביותר היא לספר יועץ בית הספר, או מנהל. אם היא קורבן של בריון, מומחה לבריאות הנפש עבור בני נוער יכול לעזור לה לנהל את זה, לעקוב אחר המקור שלה, ולהפחית את ההשפעה הרגשית שיש לו בחייה מאוחר יותר.

להישאר בטוח

מדיה חברתית יכולה להיות גם מתנה וגם קללה. זוהי דרך נהדרת עבור בני הנוער שלך לפגוש אנשים חדשים ולמצוא אחרים החולקים את תחומי העניין שלה. זה נותן לה פורום להביע את עצמה ואת דעותיה. אבל הנפילה היא שהיא לא יכולה להיות בטוחה מי צופה. נסה את הדברים האלה כדי לעזור לה להישאר בטוחה באינטרנט:

• עזור לה לשלוט במידע האישי שלה ובגישה שלה על ידי אנשים שהיא לא מכירה או אינה יכולה למקם.
• הראה לה שכל ההודעות והטקסטים יכולים להיות רמקולים שמשדרים לעולם.
• צור כלל, שכמו חברים אחרים שהיא רוצה להסתובב איתם, היא צריכה להציג בפני אנשים שהיא מתכוונת לפגוש אותם במצב לא מקוון.

נמשך

בטיחות בתנועה

התאונות של כלי רכב מנועיים הן הסיבה הסבירה ביותר למוות בשוגג לבני נוער בגילה. לעולם אל תפסיק לקדוח את זה כי היא חייבת לעקוב אחר כל התנועה ואת כללי הבטיחות - אם היא מאחורי ההגה או רכיבה לאורך.

תתעקש ללבוש קסדה או ציוד בטיחות אחר לרכיבה על אופניים או טרקטורונים, וגם לספורט אחר.

תמיכה רגשית

העשרה שלך יכולה להתנהג כאילו היא לא זקוקה לך, אבל היא יודעת, והיא יודעת זאת. לחזק את הקשר שלך עם בן 16 שלך על ידי ביצוע הפעולות הבאות:

• הצג עניין בחיי היומיום שלה, הן בבית הספר והן בחוץ. דוחקים בה להתבטא, להתנדב, או להצטרף לסיבה שהיא מאמינה בה.
• תן לה לדעת את הניצחונות שלה ואת המאמצים הם עניין גדול לך, יותר מדי.
• קח את הדאגות שלה ואת דעות ברצינות. זה גם נותן לך חלון לתוך דפוסים חדשים ושינויים התנהגות.
• אם היא נראית עצובה או עצובה באופן יוצא דופן, אל תתביישו לשאול על מחשבות של פגיעה בעצמה או התאבדות. אזכור זה לא יגדיל את הסיכוי שיקרה. קבל עזרה מקצועית מיד אם היא צריכה את זה.

המאמר הבא

הבן שלך בגיל 16

בריאות והורה מדריך

1. אבני דרך לפעוטות
2. התפתחות הילד
3. התנהגות ומשמעת
4. בטיחות ילדים
5. הרגלים בריאים