1 / 16

רוצה מבריק, שיניים לבנות?

האם הלבנים הפנימיות שלך איבדו את הברק בגלל כתמים אפורים או צהובים? שיניים מוכתמות יכול להתרחש ככל שאנו מתבגרים, אבל כמה מזונות נפוצים, משקאות, ואפילו שטיפות פה יכול להכתים שיניים. תרופות לעשות זאת בעצמך יכול לעזור להלבין שיניים, הימנעות חומרים כי שיני הכתם יכול לעצור שינוי צבע נוסף. השתמש בסודות אלה שיניים לבנות כדי לשחזר את החיוך הבהיר שלך.

החלק כדי להתקדם 2 / 16

עשה זאת בעצמך שיניים הלבנה

ייתכן שתוכל להיפטר כתמים שטחי על ידי עצמך. מספר מוצרי הלבנת שיניים בבית - ערכות, רצועות, משחות שיניים ושטיפות - עשוי להבהיר כתמים. יש אפילו כמה תרופות מיושנות שאתה יכול לנסות. מוצרים הלבנת שיניים זמין על מדפי בתי מרקחת להשתמש אקונומיקה קלה להאיר שיניים צהובות. משחות שיניים להשתמש בחומרים שוחקים וכימיקלים כדי להסיר כתמי השטח. עבור כתמים עמוקים, ייתכן שתצטרך עזרה של רופא השיניים.

החלק כדי להתקדם 3 / 16

ערכות הלבנת שיניים

ערכת הלבנת שיניים בבית מכיל חמצן carbamide, אקונומיקה שיכולים להסיר כתמים עמוקים ואת פני השטח למעשה משנה את צבע השן הטבעי שלך. אם יש לך שיניים מוכתמות קפה, ערכת הלבנת שיניים יכול לעזור. עם כמה ערכות, אתה מחיל ג'ל על בסיס חמצן (עם מברשת קטנה) על פני השיניים. בערכות אחרות, הג'ל הוא במגש שעוצב לשיניים. המגש חייב להיות משוחק מדי יום (למשך 30 עד 45 דקות) למשך שבוע או יותר.

החלק כדי להתקדם 4 / 16

בית הלבנה רצועות

שיניים הלבנת רצועות יעזור להיפטר כתמי השן. רצועות אלה הם מאוד רזה, כמעט בלתי נראה, והם מצופים עם ג'ל הלבנה מבוסס חמצן. אתה לובש אותם כמה דקות ביום במשך שבוע או יותר. תוצאות גלויים רק כמה ימים, ולפחות בשנה לפחות. התוצאות עם רצועות הם לא דרמטי כמו עם ערכות הלבנה, אבל רצועות הם קלים לשימוש די בטוח טיפש.

החלק כדי להתקדם 5 / 16

הלבנת משחת שיניים ושטיפות

כיצד לקבל כתמים את השיניים? משחות שיניים, ג'לים ושטיפים ללא מרשם מסייעים להסיר כתמי שטח. רבים של מוצרים אלה מכילים מחוספסים עדינים, כימיקלים, או ליטוש סוכנים. שלא כמו הלבנים, הם אינם משנים את הצבע הטבעי של השיניים.

החלק כדי להתקדם 6 / 16

הסעד הבית לשיניים לבנות

חלק מהאנשים עדיין מעדיפים את התרופה הביתית הישנה של סודה לשתיה ומברשת שיניים כדי להלבין בעדינות את השיניים בבית. כמו כן, כמה מזונות כגון סלרי, תפוחים, אגסים, גזרים גורם הרבה רוק, אשר מסייע לשטוף פסולת מזון על השיניים. לעיסת מסטיק ללא סוכר היא פעולה טיהור השן וגם מעורר רוק. בונוס מכל הרוק: הוא מנטרל את החומצה הגורמת לרקבון בשיניים. עם שיניים, רוק יותר הוא טוב יותר מסביב.

החלק כדי להתקדם 7 / 16

הלבנת שיניים ועבודה שיניים

גישה השן הלבנת בזהירות אם יש לך הרבה חזיתות שיניים, מליטה, סתימות, כתרים, גשרים. Bleach לא להבהיר את השיניים המיוצרות - כלומר הם יבלטו בין השיניים הטבעיות החדש שלך הלבנה. כדי להתאים את השיניים הלבנות שלך, ייתכן שיהיה עליך לחקור עבודה חדשה שיניים, כולל חזיתות או מליטה.

החלק כדי להתקדם 8 / 16

מניעת כתמי שיניים

ככל שאנו מתבגרים, השכבה החיצונית של אמייל השן לובשת. השכבה הבסיסית, המכונה dentin, הוא צהוב. לכן חשוב לנסות להימנע מכתים שיניים מלכתחילה, במיוחד לאחר הלבנה. אם אתה מטפל עם מזונות ומשקאות כי צבעי צבע, תוצאות הלבנה עשויה להימשך עד שנה אחת. הלבנת שיניים לעתים קרובות מדי עלולה לגרום להם להיראות שקופים וכחולים, כך שתרצה לשמור על החיוך החדש שלך.

החלק כדי להתקדם 9 / 16

כדי לשמור על שיניים לבנות, אל תדליק

לא רק שזה רע לבריאות שלך, עישון הוא אחד העבריינים הגרועים ביותר כשמדובר שיניים מכתים. הטבק גורם לכתמים חומים החודרים לחריצים ולבורות של אמייל השן. כתמי טבק יכול להיות קשה להסיר על ידי צחצוח לבד. ככל שאתה מעשן יותר, הכתמים מושרשים יותר. עישון גורם גם ריח רע מהפה ודלקת חניכיים (מחלת חניכיים), ומגביר את הסיכון של רוב סוגי הסרטן.

החלק כדי להתקדם 10 / 16

מזונות לגרום כתמי שיניים

יש סיבה נוספת לראות מה אתם אוכלים. כמה מאכלים נפוצים יכולים לשנות צבע שיניים. הנה דרך קלה לדעת אם אוכל עלול להיות אשם: כל דבר שיכול הכתם חולצת כותנה לבנה יכולה להכתים שיניים, אומרים רופאי שיניים. כתמי קפה כתמים, למשל. אחרים העבריינים העליונים הם משקאות כגון תה, משקאות כהים, מיצי פירות. כתמי השיניים האלה מתפתחים לאט, ונעשים בולטים יותר ככל שאנו מתבגרים.

החלק כדי להתקדם 11 / 16

תחשוב כמו שאתה שותה

הם עשויים להיות ארוז עם נוגדי חמצון הלחימה מחלות, אבל כוס יין אדום, מיץ חמוציות, או מיץ ענבים גם כתמים שיניים בקלות. זה לא אומר שאתה צריך לוותר עליהם, אבל זכור לשטוף את הפה שלך אחרי שאתה שותה. אלה לא רק מזון מכתים מזון להיות מודעים.

החלק כדי להתקדם 12 / 16

עוד מזונות זה כתם שיניים

צבע עמוק של פירות וירקות אלה נותן להם את האגרוף התזונתי שלהם. אבל אוכמניות, אוכמניות, סלק להשאיר צבעם על השיניים גם כן. לאכול על הבריאות שלך, ולמנוע כתמי השן על ידי:

• צחצוח שיניים מיד לאחר הארוחה.
• שוטפים את הפה במים.

החלק כדי להתקדם 13 / 16

משקאות ספורט קשוחים על השיניים?

בעוד כל המשקאות ממותק רע לשיניים, כמה משקאות אנרגיה וספורט עשוי להיות גרוע יותר, על פי מחקר אחד ב רפואת שיניים כללית. חוקרים מצאו כי משקאות אלה - כמו גם לימונדה בבקבוקים - עלולים לשחוק את אמייל השן לאחר שימוש ארוך טווח. התוצאה היא שיניים דקות, שקופות, דהויות. כדי למנוע שחיקת שיניים:

• אין לשבת וללגום את המשקאות האלה במשך זמן רב.
• יש לשטוף את הפה עם מים כאשר אתה מסיים לשתות.

החלק כדי להתקדם 14 / 16

תרופות שיכולות כתם שיניים

הטטרציקלין האנטיביוטי גורם לשיניים אפורות אצל ילדים ששיניהם עדיין מתפתחות. מי פה אנטיבקטריאלי המכילים chlorhexidine או cetylpyridinium כלור יכול גם כתם שיניים. כמה antihistamines, antipsychotic סמים, וכן תרופות ללחץ דם לגרום כתמי השן, כפי יכול ברזל פלואוריד עודף. אם הלבנה לא עוזרת, שאל את רופא השיניים שלך על מליטה שיניים, שבו חומר צבע השן מוחל על השיניים.

החלק כדי להתקדם 15 / 16

אל תשכח תחזוקה יומית

אסטרטגיה פשוטה אחת יכולה לסייע בשמירה על שיניים לבנות: מברשת. צחצוח לפחות פעמיים ביום. אפילו יותר טוב, מברשת אחרי כל ארוחה וחטיף. צחצוח מסייע במניעת כתמים ושיניים צהובות, במיוחד בקו החניכיים. הן מברשות שיניים חשמליות ו קוליים עשוי להיות עדיף על מברשות שיניים מסורתיות בהסרת רובד ואת כתמי השטח על השיניים. כמו כן, אל תשכחו להשתמש בחוט דנטלי ולהשתמש יומיומי שטיפת פה.

החלק כדי להתקדם 16 / 16

פתח לרווחה ואמור 'שיניים לבנות!'

ראה רופא השיניים שלך לבדיקות רגילות וניקיון מקצועי. שיטות השחיקה והליטוש המשמשות לרופא שיניים יכולות להסיר כתמי שיניים רבים הנגרמים על ידי מזון וטבק.

החלק כדי להתקדם

הבא

כותרת מצגת

לדלג על מודעה 1/16 דלג על המודעה

מקורות | מבחינה רפואית נבדק על 5/9/2018 1 נבדקו על ידי אלפרד ד וויאט ג 'וניור, DMD ב 09 במאי 2018

תמונות המסופקות על ידי:

(1) סטפנו אופו / Photonica / Getty תמונות
(2) Image Source / Getty תמונות
(3) Phanie / צילום חוקרים, Inc
(4) חוזה לואיס Pelaez, Inc / Getty Images
(5) Stockbyte / Getty תמונות
(6) Glowimages / Getty תמונות
(7) קית 'ברופסקי / פוטודיסק / גטי
(8) Soren Hald / מוניות / Getty תמונות
(9) iStockphoto
(10) גרגור שוסטר / צלם / בחירה / Getty תמונות
(11) אהרון גראוברט / פוטוניקה / גטי
(12) altrendo תמונות / Getty תמונות
(13) אריק איסקסון / Blend Images / Getty Images
(14) Hola Images / Getty תמונות
(15) Stockbyte / Getty Images
(16) בן אדוארדס / סטון / Getty תמונות

הפניות:

האגודה האמריקנית לרפואת שיניים.
מחקר עששת , יולי / אוגוסט 2002.
קרייג Horswill, המדען הראשי, Gatorade ספורט המכון למדע.
ג 'אנטוני פון Fraunhofer, פרופסור למדעי biomaterials, אוניברסיטת מרילנד בולטימור בית הספר לרפואת שיניים.
Kimberly Harms, DDS, רופא שיניים פרטי בפרמינגטון, MN, ויועצת הצרכנים של האגודה האמריקאית לרפואת שיניים.
מתיו רוג'רס, DDS, USAF חיל שיניים.
מליסה אינג, DMD, פרופסור לפרוטזה, מרכז הבריאות של אוניברסיטת קונטיקט.
מהדורה חדשה, האקדמיה לרפואת שיניים כללית.
מהדורת חדשות, האקדמיה האמריקאית לרפואת שיניים קוסמטית.
מהדורה חדשה, Quaker שיבולת שועל החברה.
פול קאסמאסימו, DDS, פרופסור, מכללת רפואת השיניים של אוניברסיטת אוהיו.
ריצ'רד אדמסון, סגן נשיא לעניינים מדעיים וטכניים, האגודה האמריקנית למשקאות.
Wynn Okuda, DMD, נשיא לאומי, האקדמיה האמריקנית לרפואת שיניים קוסמטית.

נבדקו על ידי אלפרד ד וויאט ג 'וניור, DMD ב 09 מאי 2018

כלי זה אינו מספק ייעוץ רפואי. ראה מידע נוסף.

כלי זה אינו מספק ייעוץ רפואי. הוא מיועד למטרות מידע כלליות בלבד ואינו מתייחס לנסיבות אישיות. זה לא תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, אבחון או טיפול ולא צריך להסתמך על לקבל החלטות לגבי הבריאות שלך. לעולם אל תתעלם ייעוץ רפואי מקצועי המבקשים טיפול בגלל משהו שקראת באתר. אם אתה חושב שאתה יכול להיות חירום רפואי, מיד להתקשר לרופא או לחייג 911.