צא החוצה להיות פעיל שוב עם המוצר הנכון כדי לנהל את בריחת שתן. ישנם עשרות פריטים שיעזרו לכם לנהל סימפטומים מתונים, מתונים ואפילו חמורים. הכר את האפשרויות.

רפידות מגן בגדים

מגן רפידות ובגדים הם ללא ספק המוצרים הנפוצים ביותר הזמינים. הם מגיעים במגוון רחב של גדלים, ספיגות, סגנונות וצבעים. הנפוצים ביותר כוללים:

• רפידות סופגות. הן חד פעמיות ומעוצבות לנשים ולגברים. רצועות דבק להחזיק אותם בתוך התחתונים שלך. הם מלכודות 8 או יותר אונקיות של שתן ולשמור אותו מן העור שלך. הם גם לחסום ריח יכול להיות שונה במהלך היום.
  
• תחתונים גרבונים ותדריכים נראה הרבה כמו תחתונים יומיומיים עבור נשים וגברים. אבל הם כוללים אניה עמיד למים מובנית משטח בד שיכול לספוג 10 או יותר אונקיות של שתן. הם לשימוש חוזר, לכביסה, ובדרך כלל זמין במגוון של צבעים. אתה יכול לקבל סגנונות יום, כמו גם אלה לילה, אשר נועדו להחזיק שתן יותר. כמו רפידות, זה תחתונים נועד להיות סופג, כדי לשמור על לחות העור שלך, כדי לשלוט ריח.
  
• תחתונים פנויה מגיע בהרבה סגנונות. חלק נראה דומה (ולמשוך לסירוגין כמו) תחתונים אלסטיים, אבל הם נועדו להיות חד פעמי. אחרים יש קלטת בצדדים ולכן הם מתכווננים וניתן להסיר בקלות. הם באים במגוון של צבעים, כמו גם יום וגרסאות לילה.
  
• מגן תחתונים הם חד פעמיות או לשימוש חוזר רפידות שטוח עם שכבת סופג מצד אחד מחסום לחות על השני. הם להגן על מזרנים, כיסאות, או רהיטים אחרים דליפות שתן. לחלקם יש מסיים אנטיבקטריאליים ופטריות ורצועות דבק כדי לשמור אותם במקום. הם מגיעים גם במגוון של ספיגות.
  
• מכנסי פלסטיק להתאים את הלבשה הרגילה שלך ולסייע בהגנה מפני דליפות קלות עד בינוניות.

שרירי האגן התקנים

אתה יכול להשתמש במוצרים אלה כאשר אתה עושה תרגילי קגל, אשר מסייעים לחזק ולשלוט על השרירים לך להכות כאשר אתה מנסה להחזיק בשתן. בעוד שאתה לא צריך מכשירים חיצוניים כדי לבצע Kegels, אתה עלול למצוא הם עוזרים לשפר את אמון.

נמשך

ישנם סוגים שונים של מכשירים אימון קגל. חלקן מכוונות לגברים ולנשים, כולל מכשירים שאתה לוחץ בין ירכייך. משקולות וגינליות, מוטות ואצטרובלים בגדלים שונים מיועדים לנשים.

קשה לדעת במבט אחד אילו פריטים עשויים לעזור לך - או איך חלק מהם עובדים. אז לעשות מחקר ולדבר עם הרופא שלך לפני שאתה קונה כל אחד מהם. הרופא שלך יכול לעזור לך לצמצם את האפשרויות.

מוצרים

פסים להיכנס לנרתיק כדי לתמוך בשלפוחית ​​השתן או לדחוס את השופכה. הם באים במגוון גדלים וצורות. הרופא שלך יתאים לך, אבל זה עלול לקחת קצת ניסוי וטעייה כדי להבין איזה מהם עובד הכי טוב. יש להסיר את הפזר ולנקות אותו בסבון ובמים מעת לעת. נשים רבות יכולות ללמוד לעשות זאת בעצמן, מומלץ להעביר אותו לילה אחת לשבוע או שבועיים. עבור אותן נשים שלא ניתן להסיר את המכשיר, הפיס ניתן לנטר, לנקות, והחלפה על ידי ספק שירותי בריאות כל שלושה עד שישה חודשים.

מהדקי פין אשר סוחט את הפין כדי לשמור על השופכה נסגר על דליפות קלות עד מתונות. זה יכול לשמש רק עבור כמות מסוימת של זמן.

גברים שומרים הם רפידות ספיגה קטנות שמתאימות כמו שרוול מעל קצה הפין כדי להכיל לחות קלה.

קונדומים להתאים את הפין. הם מסתיימים בצינור שמוביל שקית אוסף קשור לגוף שלך.

שירותים ניידים. אם אתה מתקשה ללכת, לדבר עם הרופא המטפל שלך. אתה יכול להפיק תועלת שירותים ניידים שניתן להציב קרוב למיטה שלך או אזור המגורים. בנוסף, להעביר כבלי חשמל, לזרוק שטיחים, או רהיטים מחוץ למסדרונות ושבילים, כך שאתה לא טיול או ליפול בדרך לשירותים.

הרופא שלך יכול להמליץ ​​על סוג של מוצרים אשר יסייעו לך להשתלט.