תוכן עניינים:
בר שיתוף חברתי הצמד
מתכון מ EatingWell.com
מתכון מדגיש
- נתרן נמוכה
- כולסטרול נמוך
- שומן רווי נמוך
- סיבים גבוהים
- קלוריה נמוכה
- ללא גלוטן
- ידידותי לילדים
מידע תזונתי
עושה: 6 מנות, 1/2 כוס כל אחד
גודל הגשה: N / A
- קלוריות 100
- שומן 1 גרם
- שומן רווי 0 גרם
- מונו שומן 0 גרם
- כולסטרול 2 מ"ג
- פחמימות 22 גרם
- סיבים תזונתיים 4 גרם
- חלבון 3 גרם
- נתרן 22 מ"ג
- אשלגן 192 מ"ג