מאת ונדי סי

החורף עשוי להיות שלג, מזחלות, וכיף חוצות לילדים - אבל זה יכול גם מתכוון הצטננות, כאבי גרון, חום, שפעת.

כאשר החורבות בחורף השביתה, להרגיע את הסימפטומים עם אלה טיפולים ביתיים פשוטים.

Common Colds Comfort: טיפים שיעזרו לילד שלך להרגיש טוב יותר

ישנם מעל 200 וירוסים קרים מוכן להניח את המשפחה שלך נמוך עם גודש באף, כאב גרון, ושיעול. קרב קר עם תסמינים אלה הביתה הסעד.

• תנוח. מנוחה מסייע לגוף להתמקד באנרגיה שלו על מקבל טוב, אז לשמור על הילדים הביתה מבית הספר כדי לשמור אותם חמים, וכן נח היטב.
• שתו הרבה נוזלים. נוזלים מחודדים שאבדו מחום, הקאות ושלשולים. נוזלים גם לעזור לשחרר ריר.
• השתמש אדים. מכשיר אדים בחדר הילד יכול לשמור על לחות האוויר ולשבור גודש באף ובחזה.
• שוחח עם רופא הילדים שלך לפני מתן תרופות OTC קרות ושיעול. תרופות אלו אינן ניתנות לילדים מתחת לגיל 4, על פי ה- FDA ומקבלי התרופות. כמו כן, ראיות מצביעות על תרופות כמו antihistamines, decongestants, וכן תרופות נגד שיעול לא ממש עוזר, אבל הם יכולים להוות סיכון קטן של תופעות לוואי חמורות.

תסמינים קרים: מתי להתקשר לרופא

רוב הצטננות עוברים בשבעה עד עשרה ימים, אך תנו לרופא הילדים של הילד להתקשר אם לילדכם יש:

• עודף נשימה
• כאב אוזן
• חום גדול מ 101 ° F שנמשך יותר מ 72 שעות
• שיעול מתמשך
• הקאות, על ידי עצמו או לאחר שיעול
• נפיחות הסינוסים או השקדים

תסמיני שפעת: טיפים שיעזרו לילד שלך להרגיש טוב יותר

שפעת יכולה לבוא פתאום עשוי לכלול חום. עזרה לילדים להתמודד עם טיפים אלה מהירה.

• שמור את הילדים בבית היטב נח.כמו הצטננות, מנוחה במיטה חיונית כדי לסייע למערכת החיסון של הגוף להילחם בשפעת.
• לגרגר עם מים חמים חמים. מים מלוחים יכולים לעזור להקל על כאבי גרון, בעוד טיפות אף מים מלוחים יכול לעזור לשחרר ריר.
• הישאר hydrated. נוזלים לעזור לגוף להתמודד עם זיהום. ודא ילדך שותה מים, תה צמחים, או 100% מיץ או אוכל מרקים ברור כדי לקבל את הנוזלים הוא או היא צריכה.
• שוחח עם הרופא שלך על תרופות. משככי כאבים כמו acetaminophen ו ibuprofen יכול לעזור להקל על כאבים. לעולם אל תיתן אספירין לילדים מתחת לגיל 18 כי זה יכול לגרום לתסמונת ריי של קטלנית.

נמשך

תסמיני שפעת: מתי להתקשר לרופא

התקשר לרופא הילדים של ילדך אם תסמיני שפעת כוללים:

• קדחת מעל 101 מעלות צלזיוס למשך יותר מ 72 שעות
• חזה או כאב בטן
• קושי לנשום
• הקאות
• חוסר מנוחה או ירידה בשתן
• או אם הסימפטומים משתהים במשך יותר מ -10 ימים

כאב גרון: עצה כדי לעזור לילדך להרגיש טוב יותר

כאב גרון יכול להיגרם על ידי שפעת, דלקת גרון, mononucleosis, אלרגיות, שקדים, ועוד, כדי להיות בטוח הילד שלך רואה את הרופא כדי לקבל את האבחנה הנכונה. כדי להקל על כאב גרון נפוץ:

• לגרגר עם מים מלוחים. מוסיפים 1 כפית מלח ל 8 אונקיות של מים.
• השתמש משככי כאבים כמו acetaminophen או ibuprofen. לעולם אל תיתן אספירין לילדים מתחת לגיל 18 כי זה יכול לגרום לתסמונת ריי של קטלנית.
• לשתות נוזלים כדי לעזור לשמור על הגרון משומן. תן לילד שלך שפע של מים, תה, 100% juices, וכן מרקים ברורים. סוכריות וממתקים קשים יכולים גם לעזור לשמור על הגרון לח (בגלל מחנק סיכונים, לא נותנים סוכריות וממתקים לילדים מתחת לגיל 3).

כאב גרון: מתי להתקשר לרופא

תן לרופא הילדים שלך להתקשר אם, יחד עם כאב גרון, לילד שלך יש:

• בעיות נשימה
• קושי גדול בבליעה
• צוואר נוקשה
• סימנים של התייבשות, אשר יכול לכלול יובש בפה, חוסר דמעות, ירידה באנרגיה, בעיות השתנה
• קדחת מעל 104 מעלות
• אם כאב גרון נמשך יותר מיומיים

חום: טיפים שיעזרו לילדך להרגיש טוב יותר

קדחת פירושה שהגוף של ילדך מנסה להילחם בזיהום. אתה יכול לעזור לה לעשות את העבודה שלה עם עצות אלה מהירה.

• השתמש משככי כאבים כמו איבופרופן או אצטמינופין. אלה יכולים לעזור להקל על חום אצל ילדים מעל גיל 6 חודשים - אבל הקפד לדבר עם הרופא שלך על המינון הנכון. אף פעם לא לתת אספירין לילד מתחת לגיל 18 בשל הסיכון של תסמונת ריי ריי קטלני.
• להציע נוזלים כדי לשמור על הילד שלך hydrated ולהפחית את אובדן החום.
• שמלה את הילד שלך בקלילות כדי למנוע התחממות יתר. לדוגמה, בשכבה אחת של בגדים אור ושמיכה אחת.
• ספוג את הילד שלך במים פושרים כדי להקל על אי הנוחות של חום גבוה; להפסיק אם הילד שלך נעשה קר.

נמשך

קדחת: מתי להתקשר לרופא

התקשר לרופא אם לילדך יש חום וגם:

• כאב בפנים
• פריחה
• צוואר נוקשה
• אם החום הוא מעל 104 ° F או אם קדחת של 103 מעלות צלזיוס או פחות נמשכת יותר מ 72 שעות
• אם הילד שלך הוא פחות מ 6 חודשים או לא מחוסן
• להקיא יותר מפעם אחת

אתה מכיר את הילד שלך הכי טוב. אם אתה מודאג מכל סימפטום - בין אם קר, שפעת, חום או כאב גרון - לשים את דעתך בנוח, לתת לרופא שלך שיחה.