עצירות משפיעה לעיתים קרובות על אלו עם מחלת פרקינסון. זה קורה כאשר מעיים תנועות להיות קשה או פחות תכופים. אורך הזמן הרגיל בין תנועות המעיים (הידוע גם בשם "שרפרפים") טווחי נרחב מאדם לאדם. יש אנשים שיש להם מעיים שלוש פעמים ביום; אחרים רק אחד עד פעמיים בשבוע. הולך יותר משלושה ימים ללא תנועה המעי הרגיז גורם את הצואה להקשיח ולהיות קשה יותר לעבור.

מה גורם לעצירות אצל אנשים עם מחלת פרקינסון?

אצל אנשים עם מחלת פרקינסון, עצירות עלולה להתרחש עקב תפקוד לא תקין של מערכת העצבים האוטונומית. מערכת העצבים האוטונומית אחראית על ויסות פעילות שרירים חלקה. אם מערכת זו אינה פועלת כראוי, מערכת העיכול יכולה לפעול באיטיות, ולגרום לעצירות.

כמו כן, תרופות המשמשות לטיפול במחלת פרקינסון (כגון ארטאן וקוגנטין) יכולות לגרום לעצירות.

מה עוד גורם לעצירות?

סיבות אחרות לעצירות כוללות:

• לא שותה מספיק מים
• דיאטה נמוכה בסיבים
• חוסר באימון
• נסיעה או שינוי אחר בשגרה
• אכילת כמויות גדולות של מוצרי חלב
• לחץ
• התנגדות לדחף לתנועת מעיים
• תכשירי אנטיאציס המכילים סידן או אלומיניום
• תרופות אחרות (במיוחד תרופות כאב חזק כגון אופיואידים, נוגדי דיכאון, כדורי ברזל)
• בעיות רפואיות כגון תסמונת המעי הרגיז (IBS), סוכרת וסרטן המעי הגס (לעיתים רחוקות)
• הריון

נמשך

איך אני יכול למנוע עצירות?

• לאכול תזונה מאוזנת היטב עם הרבה סיבים. מקורות טובים של סיבים הם פירות, ירקות, קטניות, לחם מחיטה מלאה ודגנים. רוב הסיבים בפירות נמצא בעור. פירות עם זרעי מאכל, כגון תותים, יש את רוב הסיבים. לאכול דגנים סובין או להוסיף סובין דגנים למזונות אחרים, כגון מרק.
• לשתות 1 עד 2 ליטר מים נוזלים אחרים ביום. (הערה: חלב יכול לגרום לעצירות אצל אנשים מסוימים). לנוזלים המכילים קפאין, כמו קפה ומשקאות קלים, יש כנראה אפקט של התייבשות וייתכן שיש להימנע מהם עד שהרגלי המעיים יחזרו למצב נורמלי.
• תרגיל בקביעות.
• להזיז את המעיים שלך כאשר אתה מרגיש את הדחף.

כיצד מטפלים בעצירות?

• לשתות שניים עד ארבעה כוסות מים נוספות ביום.
• נסה נוזלים חמים, במיוחד בבוקר.
• מוסיפים פירות וירקות לתזונה.
• לאכול שזיפים מיובשים ו / או דגנים.
• במידת הצורך, להשתמש מרכך צואה קלה או משלשל (כגון Pericolace או חלב מגנזיה). אין להשתמש משלשלים במשך יותר משבועיים מבלי להתקשר לרופא שלך מאז השימוש המשלש overuse יכול להחמיר את הסימפטומים.

נמשך

אזהרה על עצירות

התקשר לרופא שלך אם:

• עצירות היא בעיה חדשה בשבילך
• יש לך דם בצואה שלך
• אתה מאבד משקל למרות שאתה לא מנסה לרדת במשקל
• יש לך כאב חמור עם תנועות המעי הרגיז
• עצירות שלך נמשך יותר מ 3 שבועות

המאמר הבא

פרקינסון וסחרחורת

מחלת פרקינסון

1. סקירה כללית
2. תסמינים & שלבים
3. אבחון ובדיקות
4. טיפול & סימפטום ניהול
5. חיים וניהול
6. תמיכה ומשאבים