אכילה יותר מדי היא לא יוצאת דופן - רק לחשוב על חג ההודיה, כאשר אתה דברים עצמך את הזימים. אבל יש הבדל גדול בין אכילת יתר מדי פעם לבין המצב הרפואי המכונה הפרעת אכילה מוגזמת (BED).

אכילה מוגזמת היא על תחושת דיכאון, אשמה, ושליטה. זה לא על חוגגים - זה רק אחד המיתוסים הנפוצים על ההפרעה הזאת. הנה עוד כמה.

מיתוס: מיטה אינה הפרעה אמיתית. אחרי הכל, מי לא אכל שקית שלמה של צ 'יפס או ליטר שלם של גלידה בישיבה אחת?

עובדה: הרבה אנשים אוכלים יותר מדי פעם, במיוחד בחגים. עבור אנשים עם BED, לעומת זאת, אכילת יתר היא דחף שגורם למצוקה גדולה. זה גם קורה באופן קבוע. אנשים עם מצב binge לפחות פעם בשבוע לפחות 3 חודשים. זוהי הפרעה פסיכיאטרית, על פי ה- DSM, מדריך המשמש לזיהוי מצבי בריאות הנפש.

מיתוס: אנשים שאוכלים לאכול הם כל עודף משקל או שמנים.

עובדה: אתה לא יכול להגיד אם מישהו יש מיטה רק מלהביט בהם. אנשים שאוכלים לאכול באים בכל הצורות והגדלים. איך זה אפשרי? קחו בחשבון כי כמות המזון ומספר הקלוריות שנלקחו במהלך "binge" - כמו גם את קצב שבו קלוריות נשרפים - שונה מאדם לאדם. עם זאת, אנשים רבים עם הפרעת גם מתקשים לשלוט במשקל שלהם. הוא האמין כי כשני שלישים של אנשים עם הפרעה שמנים.

מיתוס: BED זהה בולימיה.

עובדה: על פני השטח, bulimia ו BED נראה דומה. אנשים עם הפרעות הן בכפייתיות לאכול כמויות גדולות של מזון, וכתוצאה מכך, להרגיש מצוקה, מתבייש, אשם, ומתוך שליטה. עם זאת, יש הבדל מרכזי אחד בין התנאים: לאחר פיצה, אנשים עם בולימיה מנסים להיפטר מן הקלוריות הנוספות על ידי "טיהור", מה שעלול להקיא, באמצעות משלשלים או משתנים (גלולות מים) או פעילות גופנית יתר.

מיתוס: מיטה נדירה.

עובדה: BED משפיע על אנשים רבים יותר מאשר הפרעות אכילה אחרות לעשות. זה האמין להיות הפרעת האכילה הנפוצה ביותר בארה"ב, להכות יותר מ -6 מיליון אמריקאים בשלב כלשהו במהלך חייהם.

נמשך

מיתוס: אכילה מוגזמת היא רק משהו שנשים עושות כאשר הן חשות לחוצות.

עובדה: הפרעות אכילה אחרות משפיעות בעיקר על נשים. BED נוטה להכות בשני המינים. לגברים יש סיכוי גבוה פי חמישה לסבול מהפרעת אכילה נוספת. ואף על פי שהמצב קשור לרגשות שליליים ולמתח גדול יותר, זכרו שזה לא אותו מקרה של אכילת יתר - למשל, ליטוש קופסת עוגיות לאחר פרידה. במקום זאת, אנשים עם הפרעה מרגיש מחויב binge בקביעות אינם מסוגלים לשלוט בהתנהגות שלהם.

מיתוס: רק בנות בגיל העשרה לקבל הפרעות אכילה כמו מיטה.

עובדה: בני נוער אינם חסינים. BED משפיע על כ -1.6% מהמתבגרים.

אבל יותר מאשר בהפרעות אכילה אחרות, זה יכול להכות בכל עת. הגיל הממוצע של המחלה הוא 25. אצל גברים בפרט, המצב צפוי לקרות באמצע החיים.

מיתוס: אכילה מוגזמת אינה מסוכנת כמו אנורקסיה.

עובדה: בדיוק כמו הפרעות אכילה אחרות, BED יכול לשים אותך בסיכון לבעיות בריאותיות חמורות. אנשים רבים עם זאת יש בעיות נפשיות או נפשיות אחרות, כגון דיכאון, חרדה, הפרעה דו קוטבית. הם נוטים יותר לפתח בעיות בסמים.ואלה אנשים הסובלים מעודף משקל או שמנים נמצאים גם בסיכון לבעיות הקשורות כמו מחלות לב, לחץ דם גבוה, סוכרת סוג 2.

מיתוס: אי אפשר באמת לעזור למישהו עם הפרעת אכילה כמו מיטה.

עובדה: אנשים אשר מקבלים טיפול בהפרעות אכילה, כולל BED, יכולים לשפר באופן משמעותי את בריאותם ואת איכות חייהם. פסיכותרפיה יכולה לעזור לטפל בבעיות הרגשיות שעלולות לתרום להפרעה ולשים אנשים על דרך המחשבות והרגלים הבריאים. תרופות מרשם כגון תרופות נוגדות דיכאון, תרופות מסויימות נגד התקפים, ואולי גם תרופות פסיכוסטימולנטיות (תרופות המעודדות ערנות, ערות ותנועה), כגון מלחי אמפטמין, הוכחו גם במחקרים מוקדמים כדי לעזור - במיוחד בשילוב עם טיפול. זה עשוי גם לעזור לעבוד עם תזונאי או להירשם לתוכנית ירידה במשקל עבור אנשים עם הפרעות אכילה.