לאחר הרופא שלך להבין איזה סוג של incontinence אתה מתמודד, הגיע הזמן להחליט על תוכנית הטיפול. זה יהיה תלוי מה גורם דולף שלך וכמה רע זה. טיפול זה יכול לכלול שינויים בהתנהגות שלך, התרופות שלך, או אפילו אפילו ניתוח.

סגנון חיים או שינויים התנהגותיים

אם זה נכון עבור הסימפטומים שלך, הרופא שלך עשוי להחליט לנסות שינויים השגרה שלך דיאטה הראשון לפני שעבר על תרופות או ניתוח.

אימון שלפוחית ​​השתן. אם יש לך דחיפות בדחיפות (תחושה קבועה של "חייב ללכת"), הרופא שלך עשוי לומר לך לתרגל את השתן לזמן קצר כאשר אתה מקבל את הדחף במקום ללכת מיד. אתה יכול להתחיל על ידי מחזיק אותו במשך 10 דקות. לאחר שתעשה זאת בהצלחה כמה פעמים, תוכל להגדיל את הזמן. אתה יכול גם להשתמש פעמים להגדיר במהלך היום ללכת, ולהגדיל את הזמן בין אלה טיולי אמבטיה רגילה. אתה יכול לעזור לגוף ללמוד לחכות יותר על ידי תרגול נשימה או טכניקות הרפיה.

נמשך

מתבונן במה שאתם אוכלים ושותים. טיפול דליפות שלך עשוי להיות קל כמו הימנעות מאכלים מסוימים ומשקאות. הרופא שלך עשוי לבקש ממך לשמור על יומן שלפוחית ​​השתן. זהו תיעוד של שני הדיאטה שלך ואת דליפות episodes שלך. פעולה זו עשויה לעזור לך לגלות מה מפעיל את דליפות שלך.

כפילה כפולה. זוהי טכניקה אתה יכול להשתמש כאשר אתה הולך לשירותים כדי לעזור שלפוחית ​​השתן שלך ריק כל הדרך. לאחר שתן, המתן דקה או שתיים, ולאחר מכן נסה שוב מיד.

תרגילי רצפת האגן. רצפת האגן שלך מורכבת משכבת ​​שרירים הנמתחת כמו ערסל מעצם הערווה ועד לעצם הזנב. הם תומכים בשלפוחית ​​השתן והמעיים. כדי לחזק את השרירים האלה, אתה יכול לעשות תרגילי קגל. אלו הן תרגילים הכוללים הידוק והחזקה של השרירים השולטים בזרימת השתן.

אתה יכול לעשות אותם מספר פעמים ביום (לא בעת השתנה) כדי לעזור לבנות את שרירי האגן. אם אתה מתקשה לעשות קגלס, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על שימוש ביופידבק, או חיישנים מיוחדים שיכולים להראות לך כאשר אתה מזיז שרירים מסוימים.

נמשך

תרופות

ישנן תרופות רבות שיכולות לעזור לקבל את שלפוחית ​​השתן בחזרה לתפקוד תקין. אלו כוללים:

אנטימוסקרינים. תרופות אלה להרפות את השרירים סביב שלפוחית ​​השתן שלך כדי לעזור להם להפסיק עוויתות. אתה יכול לקחת אותם כמו גלולה, נוזל, או להשתמש תיקון. תרופות אלה כוללות oxybutynin (Ditropan, Gelnique, Oxytrol), tolterodine (דטרול), darifenacin (Enablex), trospium (Sanctura), fesoterodine (Toviaz), ו solifenacin (VESIcare).

תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות. תרופות נוגדות דיכאון מפחיתות את הסימנים המגיעים מהעצבים שלך ומספרים על שלפוחית ​​השתן שלך לעווית. דוגמה לכך היא imipramine (Tofranil).

חוסמי אלפא. אלה הם הטובים ביותר אם אתה מתמודד עם הערמונית מוגדלת כי הוא חוסם את זרימת השתן שלך. הם להרפות את השריר החלק סביב הערמונית ושלפוחית ​​השתן כדי לעזור להשתן לצאת. דוגמאות כוללות terazosin (Hytrin), doxazosin (Cardura), tamsulosin (Flomax), alfuzosin (Uroxatral), ו silodosin (Rapaflo).

מעכבי רדוקטאז 5-אלפא. תרופות אלה לשמור על הגוף שלך מה שהופך את ההורמונים שהופכים הערמונית שלך לגדול ולקבל גדול מדי. על ידי התכווצות הערמונית שלך, הם עוזרים שתן לצאת כאשר הוא צריך. דוגמאות כוללות finasteride (Proscar) ו dutasteride (Avodart).

נמשך

בטא -3 אגוניסטים. אם שלפוחית ​​השתן שלך הוא סוחט כאשר זה לא צריך, הרופא שלך עשוי לרשום אגוניסט ביתא -3. זה שומר על השרירים שלפוחית ​​השתן שלך מלהתקשר. דוגמה אחת היא mirabegron (Myrbetriq).

בוטוקס. הרופא שלך יכול להזריק בוטולינום סוג toxin, או בוטוקס, לתוך שלפוחית ​​השתן שלך כדי להירגע. זה עוזר לו להחזיק שתן יותר. אתה יכול לקבל את הזריקה במהלך ביקור במשרד. טיפול botox יכול להימשך עד 10 חודשים.

כירורגיה

הרופא שלך צפוי לנסות טיפולים אחרים לפני שעבר לניתוח. עם זאת, ייתכן שתצטרך ניתוח אם:

• אי נקיטת שתן היא כרונית או חמורה
• יש לך דם בשתן
• יש לך זיהומים כרוניים בדרכי השתן (UTI)
• יש לך חסימה כי הרופא צריך להסיר

האפשרויות לניתוח כוללות:

הליכי קלע. ניתוח זה כולל נטילת רקמות מחלקים אחרים של הגוף, או חומר סינתטי או רשת, וכן ביצוע קלע סביב השופכה שלך ואת החלק העבה של השריר המחבר את שלפוחית ​​השתן (צוואר שלפוחית ​​השתן). זה מועיל אם אתה מתמודד עם incontinence מתח. הקלע עוזר לסגור את השופכה שלך כאשר אתה מפעיל לחץ על זה - כמו כאשר אתה תרגיל, שיעול, או להתעטש - כך שתן לא לדלוף החוצה.

נמשך

דלקת שתן מלאכותית. שריר מלאכותי (השריר שפותח וסוגר את שלפוחית ​​השתן) הוא אפשרות אחת לטיפול בבריחת שתן, אם היא נגרמת על ידי ערמונית מוגדלת. רופא מניח טבעת קטנה, מלאה נוזלים סביב צוואר שלפוחית ​​השתן. זה עוזר לשמור על הסוגר שלך סגור עד שזה הזמן לך להשתין. ברגע שיש לך את sphincter מלאכותי, תצטרך ללחוץ על שסתום מתחת לעור שלך כאשר אתה הולך לשירותים. זה deflates אותו כך שתן יכול לזרום מתוך שלפוחית ​​השתן שלך.

הסרת הערמונית. אם ערמונית מוגדלת גורמת לבריחת שתן, הרופא עשוי להחליט להוציא אותו.

טיפולים אחרים

גירוי עצבי בגרון (SNS). באמצעות ממריץ חשמלי (בדומה קוצב לב) מתחת לעור שלך, הרופא שלך יכול zap עצב הקודש שלך עם פולסים חשמליים. זה יכול לעזור להרגיע שלפוחית ​​שלפוחית ​​השתן.

אוריטרלית bulking. אם השופכה שלך יש חור זה נותן דליפת שתן, הרופא שלך יכול להזריק את זה עם חומר (כמו קולגן) כי יהיה לבנות את עובי הקיר וחותמת את הפתחים נוספים. הרופא שלך משתמש במחט דרך העור או ישירות לתוך השופכה לעשות את זה. ייתכן שיהיה צורך הרדמה כללית במהלך ההליך.

קטטר. כאשר אתה לא יכול לקבל את כל השתן מתוך שלפוחית ​​השתן שלך בעצמך, הרופא שלך עשוי לרצות להשתמש קטטר כדי לעזור דברים יחד. קטטר הוא צינור רך ודק שתכניס לתוך קצה הפין שלך. הרופא שלך עשוי לבקש ממך לעשות את זה מספר פעמים ביום, או שאתה יכול להשתמש קטטר שיכול להישאר השופכה שלך כל הזמן.