כמה נשים שם לב לשינויים במצב הרוח שלהם או את הדרך שבה הגוף שלהם מרגיש כל חודש לפני שהם מקבלים את התקופות. הם עשויים לקבל אקנה, להרגיש נפוח, יש חזה במכרז, לבכות לעתים קרובות יותר, יש התפרצויות זועמות, או להרגיש מדוכא.

אם יש לך תסמינים אלה בכל חודש באותו זמן, והם הולכים מיד עם תחילת התקופה שלך, יש לך תסמונת קדם וסתית (PMS).

אם זה קל, אתה יכול להרגיש טוב יותר אם אתה לממש לעתים קרובות יותר או להימנע ממזונות מסוימים שיכולים לגרום לך להרגיש גרוע יותר (כמו מלח וקפאין). אבל אם תסמינים אלה מרגישים נורא חודש לאחר חודש והם למנוע ממך משימות יומי רגיל, זה עשוי לעזור ללכת לראות את הרופא שלך.

אחרי שהיא נותנת לך בדיקה ושומעת על הסימפטומים שלך, הרופא שלך עשוי להציע לך לשמור על לוח שנה ולחזור על אפשרויות הטיפול, לקחת תרופות ללא מרשם, או שהיא יכולה לרשום משהו אחר. כל אישה שונה, אז סמים שעובדים עבור אחרים אולי לא יהיה מתאים לך.

לרופא שלך יש כמה סוגים שונים של תרופות כדי שתוכל לשקול. לדעת את ההיסטוריה הרפואית שלך ואת הסימפטומים, היא יכולה לקבוע איזה הוא הטוב ביותר כדי לסייע PMS שלך.

NSAIDs

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות הן משככי כאבים שיכולים גם להפחית דלקת (נפיחות). אתה יכול לקנות אותם מעל לדלפק, או הרופא שלך עשוי לרשום מינון חזק יותר של תרופות אלה.

נפוצות NSAIDs מעל לדלפק כוללים אספירין, איבופרופן, ו naproxen. הם יכולים להפחית את הכאב של cramps וכאבים אחרים. אם אתה לוקח אותם לפני תחילת התקופה שלך, ייתכן שתוכל למנוע כמה סימפטומים PMS לקרות.

משתנים

אם אתה שומר על המים כאשר יש לך PMS, אתה עלול לקבל קצת משקל ולהרגיש bloated מאוד באותו זמן של החודש. הרופא שלך עשוי לרשום משתן כגון spironolactone (Aldactone), שהוא תרופה המסייעת לך לשפוך את משקולת המים הנוספת באמצעות אמצעים טבעיים (על ידי השתנה בתדירות גבוהה יותר).

אם אתה צריך לקחת את זה סוג של התרופה, הרופא שלך סביר להניח לבקש ממך לקצץ על המלח שלך דיאטה, כי יותר מדי מלח גורם לך לשמור על המים. הקפד לספר לרופא אם אתה נוטל תרופות אחרות, במיוחד NSAIDs. נטילת NSAIDs ו משתנים באותו זמן יכול להזיק לכליות שלך.

נמשך

תרופות נוגדות דיכאון

יש קשר בין PMS לבין דיכאון: כמעט מחצית מהנשים ללכת לרופא עבור PMS יש גם את זה, כמו גם חרדה. PMS לעיתים קרובות גורם לבעיות במצב הרוח, כולל דיכאון במהלך החודש כי תסמיני PMS להופיע, גם אצל נשים שאין להם את זה בזמנים אחרים.

אם הרופא שלך חושב כי הדיכאון שלך צריך להיות מטופל, היא עשויה לרשום לך antidepressant. יש הרבה תרופות נוגדות דיכאון, ואנשים מגיבים אחרת להם, אז הרופא שלך עשוי לנסות מרשם אחד או שניים לפני שהיא מוצאת אחד זה מתאים לך.

ייתכן שיהיה הצלחה עם מעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין סלקטיביים (SSRI), כולל:

• פלוקסטין (פרוזאק)
• פרוקסטין (Paxil)
• Sertraline (Zoloft)

אלה הוכחו כדי לעזור בדיכאון שנגרם על ידי PMS, אבל הם לא עובדים עבור כולם. אם תנסו נוגדי דיכאון מסוג SSRI וזה אכן יעזור, לא סביר שתבחין במהירות. זה יכול לקחת 3 עד 4 שבועות לפני שאתה רואה את כל היתרונות.

גלולות למניעת הריון (הורמונים מווסתים גלולות)

הגלולה יכולה לעשות יותר מאשר רק למנוע ממך להיכנס להריון. נשים רבות עם PMS יש פחות תסמינים לא נעימים כאשר הם לוקחים גלולות למניעת הריון.

למה? התשובה היא כנראה בגלל איך הגוף שלך מגיב גלולות למניעת הריון. כאשר אתה לוקח אותם, אתה לא הביוץ (לשחרר ביצה השחלה שלך בכל חודש). הרופאים חושבים שלא הביוץ הוא כנראה הסיבה לסימפטומים קלים יותר של PMS.

נטילת גלולה גם סביר יותר לשפר את התכווצויות, כאבי ראש, או כאבי גוף אחרים, ולעזור עם הדרך PMS השפעות מצב הרוח שלך, כמו גם.