רוב הסיכויים שכולם חצו את רגלינו פעם או שתיים בתקווה להפוך אותו לשירותים הקרובים ביותר בזמן. אבל יש הבדל גדול בין הצורך ללכת, ותמיד מרגיש כמוך צריך ללכת. עבור אלה החיים עם עוויתות שלפוחית ​​השתן, ההרגשה היא מציאות כואבת שיכולה לגרום תאונות הרטבה מביך שינוי לא רצוי באורח החיים. עם זאת, יש מגוון של אפשרויות הטיפול זמין לניהול הסימפטומים. הנה מה שאתה צריך לדעת על עוויתות שלפוחית ​​השתן, מן הסיבות למה שאתה יכול לעשות כדי להקל על הכאב.

מה האם התכווצות שלפוחית ​​השתן מרגיש?

בדרך כלל, שלפוחית ​​השתן מתמלא בעדינות בשתן ואתה לאט לאט להיות מודעים לצורך להשתין. תחושה זו היא האות שלך להתחיל לחפש חדר אמבטיה.

אבל אצל אנשים עם התכווצות שלפוחית ​​השתן, התחושה מתרחשת פתאום ולעתים קרובות בחומרה. העווית עצמה היא לחץ פתאומי, לא רצוני, של שריר. עווית של שלפוחית ​​השתן, או "התכווצות דטרוזור," מתרחשת כאשר שריר שלפוחית ​​השתן מתלחץ פתאום ללא אזהרה, מה שגורם צורך דחוף לשחרר שתן. העווית יכולה לאלץ שתן מן השלפוחית, דבר הגורם לדליפה. כאשר זה קורה, המצב נקרא דחף בריחת שתן או overactive bladder.

אנשים שסבלו מעוויתות כאלה מתארים אותם כאבים מכווצים ולעתים כרגשות בוערים. כמה נשים עם עוויתות שלפוחית ​​השתן חמורה השוו את התכווצויות השרירים לכאבי מחזור חמורים ואף כאבי לידה מנוסים במהלך הלידה.

מי הכי סביר לפתח התכווצות שלפוחית ​​השתן?

כל אדם בכל גיל יכול להיות עוויתות שלפוחית ​​השתן. אצל ילדים, עוויתות שלפוחית ​​השתן (הנקראות גם שלפוחית ​​השתן הלא יציבה של הילד או שלפוחית ​​השתן ללא מעצורים) הן הגורם המוביל לאי-שליטה בשגרת היום.

עם זאת, יש לך סיכוי גבוה יותר לקבל עוויתות שלפוחית ​​השתן עם דליפת שתן אם:

• קשישים
• עוברים גיל המעבר
• יש סוכרת
• הם שמנים
• לאחרונה היה תינוק או בהריון
• יש דלקת בדרכי השתן
• לאחרונה היה ניתוח הבטן התחתונה או האגן
• יש נזק בשריר שלפוחית ​​השתן הנגרמת על ידי מחלה או פציעה
• יש מחלה נוירולוגית כגון שבץ או פגיעה בעמוד השדרה

נמשך

מה גורם לעוויתות שלפוחית ​​השתן?

ישנם מספר גורמים שונים של עוויתות שלפוחית ​​השתן. כאב התכווצויות יכול להיות בגלל משהו פשוט כמו הדיאטה שלך או תרופה שאתה לוקח, או שזה יכול להיות קשור לשינויים באספקת הדם ואת הפונקציה של העצבים השולטים בשלפוחית ​​השתן.

עם זאת, עוויתות שלפוחית ​​השתן יכול להיות תוצאה של זיהום או ניתוח האחרונות, או שהם עלולים להתרחש אם יש לך נזק עצבי או שריר. אז חשוב לראות רופא כדי לקבוע את הסיבה.

במקרים מסוימים, הרופא שלך לא יוכל לזהות את הסיבה. כאשר זה קורה, המצב נקרא עוויתות שלפוחית ​​השתן אידיופטית.

כמה סיבות נפוצות לעוויתות של שלפוחית ​​השתן הן:

• דלקת בדרכי השתן (UTI): כאב בשלפוחית ​​השתן ושרפה הם סימפטום שכיח של UTI.
• דלקת שלפוחית ​​השתן (IC), המכונה גם תסמונת שלפוחית ​​השתן מכאיבה: מצב זה מתייחס שלפוחית ​​השתן וכאב השתן כי הוא לא נובע מסיבות אחרות, כגון זיהום בדרכי השתן. הכאב חוזר ונשנה לעתים קרובות.
• שימוש בקטטר: קטטר הוא צינור דק המשמש לניקוז שתן מהגוף, לעיתים קרובות לאחר הניתוח. הוא ממוקם לתוך השופכה ומעלה לתוך שלפוחית ​​השתן. שלפוחית ​​שלפוחית ​​השתן הם סיבוך שכיח ולעתים מצער של שימוש בקטטר.

הפרעות במערכת העצבים המובילות לעוויתות שלפוחית ​​השתן

התחושה שאתה מקבל כאשר אתה צריך לרוקן את שלפוחית ​​השתן שלך הוא בדרך כלל תגובה לא רצונית. המוח מסמן את שריר שלפוחית ​​השתן כאשר הגיע הזמן להדק (חוזה) ולשחרר שתן. עם זאת, הפרעות מסוימות במערכת העצבים לגרום נזק העצבים ששולחים אותות בין המוח לבין שלפוחית ​​השתן. כאשר זה קורה, שלפוחית ​​השתן לא עובד כראוי. "שלפוחית ​​השתן neurogenic" הוא המונח הכללי לבעיות שלפוחית ​​השתן עקב נזק עצבי.

הפרעות במערכת העצבים ופציעה שעלולות לגרום לעוויתות של שלפוחית ​​השתן כוללות:

• גידול מוחי
• שיתוק מוחין
• זיהום הרפס זוסטר, המשפיע על העצבים בעצה
• טרשת נפוצה
• מחלת פרקינסון
• אטרופיה מערכתית מרובה (תסמונת שי-דרייגר)
• פגיעה בחוט השדרה
• שבץ שגרם לנזק מוחי
• נוירופתיה סוכרתית (כאשר העצבים ניזוקים מסכרת ארוכה)

נמשך

ניתוח שמוביל לעוויתות שלפוחית ​​השתן

ניתוח באזור הבטן התחתונה עלול להחליש את שלפוחית ​​השתן או שרירי רצפת האגן, או לגרום נזק העצבים השולטים בשלפוחית ​​השתן. עוויתות שלפוחית ​​השתן עלולות להתרחש בעקבות ניתוחים מסוימים, כולל:

• ניתוח של שלפוחית ​​השתן (גורם שכיח לעוויתות של שלפוחית ​​השתן אצל ילדים ומבוגרים)
• ניתוח קיסרי
• כריתת הרחם (הסרת הרחם, הרחם, ולפעמים האיברים הנשיים הסובבים, כולל השחלות והחצוצרות).
• כריתת הערמונית (הסרת הערמונית)
• ניתוח נוסף בבטן התחתונה

סיבות אחרות של עוויתות שלפוחית ​​השתן

תרופות מסוימות עלולות לגרום לעוויתות של שלפוחית ​​השתן כתוצר לוואי. תרופות הגורמות בדרך כלל לעוויתות של שלפוחית ​​השתן כוללות:

• Bethanechol (urecholine)
• תרופה כימותרפית בשם valrubicin (Valstar)
• תרופות הנקראות diuretics, כגון furosemide (Lasix) או hydrochlorothiazide, אשר מסייעים לגוף להסיר מים עודף

מה שאתה אוכל או שותה יכול לפעמים להטריד שלפוחית ​​השתן השביר ולגרום לו להיכנס לעווית. הדבר נכון במיוחד בחולים שיש להם מצב שנקרא דלקת שלפוחית ​​השתן.

מזונות חריפים, חומציים או הדרים וכימיקלים בחומרים משמרים מסוימים ובתוספי מזון עלולים לגרות את רירית שלפוחית ​​השתן אצל אנשים מסוימים. מוצרים אלה עשויים לכלול:

• אלכוהול
• ממתיקים מלאכותיים
• משקאות המכילים קפאין כגון סודה, קפה ותה
• שוקולד
• פירות הדר ושתייה, כמו תפוזים ומיץ תפוזים
• מאכלים כבושים
• עגבניות

טיפול בעוויתות שלפוחית ​​השתן

איך הרופא שלך מתייחס לעוויתות שלפוחית ​​השתן שלך תלוי במה בדיוק גורם לתסמינים הכואבים שלך. אבל באופן כללי, הטיפול עשוי לכלול אחד או יותר מהטיפולים הבאים. שילוב של טיפולים בדרך כלל עובד הכי טוב.

שינוי בתזונה. זה עשוי לסייע במניעת כאב שלפוחית ​​השתן אם מזונות ומשקאות מסוימים הם עברין מאחורי עוויתות שלך. שמירה על יומן מזון, אשר עוקב אחר הארוחות שלך הסימפטומים שלך, יכול להיות מועיל.

תזמון מתוזמן. זה כולל נסיעות מתוזמן לשירותים להשתין, בדרך כלל כל 1.5 עד 2 שעות. תזמון מתוזמן מועיל במיוחד לילדים. כמו עוויתות שלפוחית ​​השתן להשתפר ותאונות פחות הרטבה להתרחש, אתה יכול להאריך את הזמן בין נסיעות לשירותים.

תרגילי רצפת האגן ("קגלס"). Kegels וצורות אחרות של פיזיותרפיה לעזור לחזק ולהרפות את שלפוחית ​​השתן ושרירים אחרים המסייעים לגוף להחזיק בשתן. Kegels, בשילוב עם ביופידבק, הם בדרך כלל דרך טובה כדי לעזור להפחית את עוויתות שלפוחית ​​השתן אצל ילדים. כדי להדק את שרירי האגן שלך, לסחוט את השרירים שלך באותו אופן כאילו היית מנסה לעצור את זרימת השתן או למנוע את עצמך מלהעביר גז. תרגילי קגל נוטלים תרגול, והידוק השרירים הלא נכונים עלול להפעיל לחץ נוסף על שלפוחית ​​השתן. בקשו מהרופא הוראות מפורטות.

נמשך

תרופות להרפיית שלפוחית ​​השתן. התרופות הנפוצות ביותר להרפיה בשלפוחית ​​השתן ומניעת עוויתות נקראות אנטיכולינרגיות. הם כוללים tlterodine tartrate (Detrol LA), כלוריד oxybutynin (Ditropan), daripenacin (Enablex), mirabegron (Myrbetriq), oxybutynin (Oxytrol), trospium כלוריד (Sanctura XR), ו solifenacin (Vesicare). תופעות לוואי שכיחות הן עצירות ויובש בפה.

תרופה נוגדת דיכאון הנקראת imipramine hydrochloride (Tofranil) מסייעת גם להרפיית שלפוחית ​​השתן ומפחיתה את התכווצויות שלפוחית ​​השתן.

תרופות הנקראות אלפא חוסמי (כגון terazosin או doxazosin) עשוי להינתן לעזור השלפוחית ​​להירגע ולאפשר שלפוחית ​​השתן לרוקן לחלוטין.

TENS. גירוי חשמלי דרך העור (גירוי עצבי חשמלי בעור, או TENS) שולח פולסים חשמליים עדינים לשלפוחית ​​השתן באמצעות טלאים המוחלים על העור. הוא האמין אותות חשמליים לעזור לך להרגיש טוב יותר על ידי הגדלת זרימת הדם ושחרור הורמונים לחסום כאב. TENS משמש לעתים כדי להקל על כאבי שרירים או בגב. במקרה של עוויתות שלפוחית ​​השתן, הרופאים חושבים שהזרימת הדם מוגברת הופכת את שריר שלפוחית ​​השתן לחזקה יותר, מה שמקטין עוויתות ודליפות.

שתל גירוי חשמלי (Inter-Stim). זה ממוקם מתחת לעור כדי לספק פולסים חשמליים עדינים לשלפוחית ​​השתן במרווחי זמן קבועים. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על טיפול זה אם יש לך עוויתות שלפוחית ​​השתן חמורה דחף דחף זה לא להשתפר עם טיפולים אחרים.

כאב תרופות ותרופות הרגעה. אלה עשויים להינתן לחולים עם עוויתות של שלפוחית ​​השתן הקשורות ל- catheter לאחר הניתוח. אבל הם לא תמיד לוקחים את כל האי-נוחות. כמה מחקרים מראים כי תרופות מרשם אנטי דלקתיות בשם ketorolac עשוי לעזור להקל או למנוע עוויתות של שלפוחית ​​השתן קשורה או ניתוחים בילדים.

טיפולים משלימים ואלטרנטיביים

אקופונקטורה. כמה מחקרים הציעו כי דיקור ספציפי שלפוחית ​​השתן עשוי להפחית באופן משמעותי את התכווצויות שריר שלפוחית ​​השתן ואת הדחף להשתמש בשירותים.

ביופידבק. Biofeedback היא שיטה שמלמדת את המוח כיצד לשלוט על פונקציות הגוף הרגיל. שלפוחית ​​השתן היא סוג של ביופידבק. ישנם רופאים המאמינים כי ביופידבק ושינויים התנהגותיים פועלים טוב יותר מאשר תרופות לטיפול בדחף דחף. שילוב של ביופידבק ותרופות עשוי לעבוד בצורה הטובה ביותר.

בוטוקס . במחקרים, בוטולינום- A רעלן הוכח להפחית עוויתות שלפוחית ​​השתן הקשורות העצבים אצל ילדים ומבוגרים. בוטוקס מונע עצבים משחרור כימיקלים כי השרירים מתכווצים. בוטוקס מוזרק ישירות לתוך קיר שריר שלפוחית ​​השתן.

נמשך

מתי לראות רופא

התקשר לרופא אם יש לך:

• כאב או התכווצויות באגן הירך או באזור הבטן התחתונה
• כאב או צריבה בעת השתנה
• דחוף או תכופים צריך להשתמש בשירותים
• דליפת שתן
• דם בשתן

אם יש לך או חושב שיש לך עוויתות שלפוחית ​​השתן, חשוב כי אתה רואה רופא לאבחון נכון. הסימפטומים שלך עשוי להיות עקב זיהום שניתן לטפל. במקרים נדירים, התכווצויות שלפוחית ​​השתן עשויות להיות סימן לתנאי כבד.