אם יש לך דלקת מפרקים שגרונית, סביר להניח שאתה מרגיש את זה הראשון joints של הידיים. עם הכאב מגיע נוקשות ונפיחות, אשר יכול להפוך את היום יום אתגר.

מרפאים בעיסוק ממליצים לפעמים על כפפות מפרקים כדי לעזור עם הסימפטומים. אתה פשוט להחליק אותם על מנת להקל על כאבים ונפיחות. הם יכולים לעשות את זה קל יותר להתמודד עם הפעילות היומיומית שלך.

כיצד עזרה כפפות עזרה

נסה את כל סוגים שונים של כפפות כדי למצוא את אחד מתאים לך. סוג אחד שומר על הידיים שלך חם. אלה ידועים תרמיקות. עוד נותן לך תמיכה נוספת. אלה נקראים כפפות splints. סוג הדחיסה יספק לחץ על האצבעות הכואבות והמפרקים הידניים. אתה יכול לבחור כפפה עם שילוב של תכונות.

בנוסף להקלת הסימפטומים שלך, הם עשויים גם לעזור לך להרגיש רגוע יותר רגוע. הכפפות לא יעשו הרבה כדי לעזור לך להחזיר את השימוש בידיים שלך, אבל הם עשויים לשפר את אחיזתך.

כפפות נועדו להיות משוחק במשך 8 שעות - על משך הזמן שאתה ישן. אז אם אתה שומר אותם על הלילה, אתה עשוי לראות הבדל ב:

נפיחות. כפפות דחיסה יכול לעזור עם אצבעות נפוחות.

כאב יד . אם אתה לובש אותם בלילה, הידיים שלך עלול להזיק פחות בזמן שאתה ישן.

ונוקשות במפרקים . האצבעות שלך יכול להיות קל יותר להעביר בבוקר.

שימוש ביד שלך. האחיזה שלך יכולה להשתפר, אבל אתה לא הולך להיות זריז יותר.

כפפות, וכיצד הם יעילים, באמת תלוי בך ואיך אתה מגיב אליהם. הם עשויים לעזור עם סימפטום אחד אבל לא אחרת. או שהם לא יכולים להשפיע בכלל.

טיפים להקלה מקסימלית

• ודא הכפפות שלך בכושר טוב. אם הם הדוקים מדי או רופפים מדי, יש סיכוי פחות תקבל את כל היתרונות של לובש אותם. שאל את הרופא או המטפל אם אתה צריך עזרה עם בכושר.
• מקל עם כלל 8 שעות. אתה כנראה לא תראה שינויים אם אתה רק ללבוש אותם במשך שעה פה ושם.
• אם יש לך גם תסמונת התעלה הקרפלית, לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה את הכפפות. התסמינים הקרפליים שלך במנהרה יכולים להחמיר אם אתה לובש כפפות דלקת מפרקים בלילה.