תוכן עניינים:
כאשר ילד זורק - או אפילו מבוגר - זה יכול להיות מפחיד אם האדם לא מבין מה קורה.
אז מה קורה? איך נוכל לעזור לאנשים שחשובים לנו להרגיש טוב יותר?
למה אנחנו מקיאים
במקרים רבים, להקיא הוא רפלקס מגן להיפטר הגוף שלך של וירוסים, חיידקים, או טפילים במערכת העיכול שלך.
"אם הייתם אוכלים משהו שהיה מקולקל או מורעל, הגוף שלך היה מקבל איתות שמשהו לא בסדר", אומר ברונו צ'ומפיטאזי, MD, מבית החולים לילדים של טקסס. לאחר מכן, אתה צריך להיפטר ממנו.
רפלקס זה יכול גם להיות מופעל על ידי מתח, חרדה, הריון, תרופות מסוימות, וכן הפרעה של מערכת שיווי המשקל, את החלקים של האוזן הפנימית שלך המסייעים לשלוט על האיזון, הוא אומר.
גורם ל
הדברים הנפוצים ביותר שגורמים לנו להקיא הם בדרך כלל לא רציני, והם להשתפר על שלהם. הם כוללים:
גסטרואנטריטיס: רוב האנשים יודעים את זה כמו "שפעת הבטן", וזה בדרך כלל תוצאה של וירוס. לפעמים גם חיידקים וטפילים יכולים לגרום לכך. זה גם יכול להביא שלשולים. זה בדרך כלל נעלמת בתוך 24 עד 48 שעות.
נמשך
הדרך הטובה ביותר להימנע מכך: שטפו את הידיים - הרבה.
הרעלת מזון: זה נפוץ יותר בני נוער ומבוגרים אוכלים מגוון רחב של מזון, אומר לורן Middlebrooks, MD, של ילדים בריאות של אטלנטה. ייתכן ויש שלשול בנוסף להקאה, אבל פרקים בדרך כלל יום או יומיים.
בחילה בנסיעות: מומחים אינם בטוחים מדוע מחלה מחלה משפיעה על יותר מאחרים. זה נחשב נגרם על ידי פעילות רבה מדי בחלק של האוזן הפנימית שלך השולטת איזון תנועת העין. זה יכול לקרות גם כאשר המוח שלך מקבל הודעות סותרות מחלקי הגוף שלך, כי תחושת תנועה - כמו העיניים שלך ואת העצבים בתוך השרירים שלך.
"מחלת התנועה שכיחה אצל ילדים, למרות שחלקם צומחים ממנה", אומרת קניה פארקס, MD, מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מקגוברן. "הורים יכולים לעזור בהוראת ילדים כיצד להתמקד באופק ולוודא שהם מקבלים הרבה אוויר צח".
נמשך
אתה יכול גם לנסות זנגביל, אשר פארקס אומר מעשים קצת כמו אנטי דלקתי עשוי להקל על הבחילה שאתה מקבל עם מחלה בתנועה.
ישנן תרופות שעשויות לעזור לך להרגיש טוב יותר במהלך הנסיעה. אתה יכול לקבל תיקון עור שנקרא תיקון scopolamine לפי מרשם, Chumpitazi אומר. או יש תרופות ללא מרשם כמו Benadryl.
דלקות אוזניים: אלה מלווים לעתים קרובות על ידי הצטברות של נוזל בתוך האוזן, אשר יכול לזרוק אותך. הם יכולים לגרום לבחילה והקאות באותה הדרך שרכיבה בסירה או במכונית עלולה לגרום לחולי תנועה. דלקות אוזניים רבות יחלימו בעצמם. אבל אם הילד שלך לא מקבל יותר טוב אחרי 48 שעות, לראות רופא הילדים שלך.
הריון: אחד הסימנים המוקדמים השכיחים ביותר של הריון הוא מחלה בבוקר. השם הוא קצת מטעה, כי בחילה והקאות לא יכול לקרות לא רק בבוקר, אבל בכל עת. זה השכיח ביותר בטרימסטר הראשון.
Reflux: למה תינוקות יורקים כל הזמן?
נמשך
סקוט קרוגמן, MD, במרכז הרפואי MedStar פרנקלין סקוור בבולטימור, אומר שזה בגלל תינוקות אין שליטה טובה על השריר שמשאיר דברים בבטן מלהגיע.
אז ההורים עלולים למצוא את עצמם כל הזמן מנגב ברור או צבעי חלב מקשקש מן הסנטר של התינוקות שלהם.
אל תזיז אותו.
"כל עוד הילד שלך משגשג ולא נראה מוטרד מזה, אתה לא צריך לדאוג", אומר קרוגמן.
למבוגרים יש גם התקפי ריפלוקס קצרים לאחר הארוחות. זה נורמלי, אבל אם זה קורה הרבה או מלווה צרבת, כאב, בעיות בליעה, שיעול או כאב גרון, ייתכן שיהיה משהו שנקרא מחלת ריפלוקס גסטרו-וופגאגל (הידוע גם בשם GERD). זה יכול להיות מטופלים עם שינויים באורח החיים, תרופות, ובמקרים נדירים - ניתוח.
לחץ: האם היית פעם עצבנית כל כך - נגיד, לפני מצגת חשובה - שהקאת? או אולי ילדך הקיא בבוקר של מבחן גדול? "מתח וחרדה יכולים לפעמים לגרום לך להקיא", אומר צ'ומפיצי. "זה די נפוץ אצל ילדים, ולא בהכרח רציני, אבל כדאי להביא לרופא שלך".
ייתכן שהוא יוכל להציע אסטרטגיות, כמו תרגילי נשימה או דימויים מודרכים שיכולים לעזור בניהול לחץ.
נמשך
דגלים אדומים
במקרים נדירים, הקאות יכולות להצביע על דאגה בריאותית חמורה יותר.
הנה סימנים שאתה צריך לראות רופא:
התייבשות: זהו הנושא הנפוץ ביותר הרופאים לדאוג, במיוחד כאשר הקאות מלווה שלשולים, כמו בבטן קיבה או הרעלת מזון.
"במקרים כאלה, קל מאוד להתייבש", אומר מידלברוקס.
כדי למנוע זאת, לתת כמויות קטנות של מים או פתרון אלקטרוליט כמו Pedialyte עד שהם יכולים לשמור יותר למטה. אם הילד שלך אינו משתין הרבה, יש השפתיים יבשות, סדוקות או עיניים שקועות, או נראה אדיש, התקשר לרופא שלך.
צבעים מוזרים: הקיא עשוי להיראות אדום בהיר או כהה (כמו קפה קפה) אם הוא מכיל דם. בינתיים, bile - נוזל שנעשה על ידי הכבד שלך המסייע עם עיכול - יכול לגרום להקיא להיראות ירוק בהיר. שניהם מעוררים דאגה. דם יכול להיות סימן של כיב או גירוי במערכת העיכול שלך. Bile יכול לסמן איזשהו חסימה במערכת העיכול שלך.
נמשך
כאב בטן: כאב עז בבטן זה גם מלווה חום והקאות, אבל לא שלשולים, יכול להיות סימן מסמן של דלקת התוספתן. במקרה זה, פנו לרופא או פנו לחדר מיון.
קליטת הטיל אצל תינוקות: הורים לא צריכים לדאוג לירוק, כל עוד זה לא יורה בכוח. זה יכול להיות סימן למשהו שנקרא היצרות פילורית, אומר פארקס, שהוא חסימה בבטן שהופכת את המסע למזון קשה יותר.
הקאות לאחר פציעה: אם סבלת לאחרונה מכה בראש או בטן, הקאות יכול להיות סימן של זעזוע מוח או טראומה כדי איברים העיכול שלך.
מתעורר עם הקאות: אם הילד שלך מתחיל להקיא מיד לאחר קום בבוקר וגם יש כאב ראש, התקשר לרופא שלך.
"זה מדאיג, כי זה יכול להצביע על האפשרות של איזושהי מסה במוח", אומר פארקס. "שכיבה בלילה מאפשרת ללחץ במוח לעלות, וזה יכול להוביל לכאבי ראש והקאות."
נמשך
מיגרנות ודלקות קרום המוח יכולות גם לגרום להקאה עם כאבי ראש.
הקאות כי lingers: אם אתה לא מקבל יותר טוב אחרי 48 שעות - במיוחד אם אתה לא מסוגל להחזיק מזון בכלל, אין לך שלשולים, או לפתח חום גבוה - לראות את הרופא שלך.
"זה הזמן שבו אנחנו מתחילים להיות מודאגים שאולי זה בעיה כרונית", אומר Chumpitazi, ולא משהו עובר כמו וירוס הקיבה.
שמירה על נוחות
רוב הזמן, "זה משחק המתנה, למרבה הצער," Chumpitazi אומר. הסיבה לכך היא במקרה של דלקת גסטרואינטריטיס או הרעלת מזון, אתה להקיא להיפטר מה גורם לך חולה.
תרופות נגד הקאות בדרך כלל אינן מומלצות בילדים משום שהם יכולים להסוות בעיה רצינית יותר, אומר צ'ומפיטאזי. גם ללא סמים, עם זאת, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לשמור על הילדים שלך בנוח:
להרגיע אותם: אלכססה סטיבנסון, אם לשני ילדים באתונה, מנסה להזכיר לבנה שההרגשה הנוראה היא זמנית. "אני יודעת שבדיוק לפני שאני עומדת להקיא אני מרגישה שאני עומדת למות", היא אומרת. "אני חייב להסביר שהוא ירגיש הרבה יותר טוב אחר כך".
נמשך
דגש על הידרציה: ילדים כנראה לא יהיו מעוניינים מזון מוצק בהתחלה, וזה בסדר. הדבר החשוב ביותר הוא לשמור על הנוזלים שלהם, אומר Middlebrooks. רופאים מעדיפים מים או דברים כמו Gatorade או Pedialyte, אבל כמה הורים מוצאים כי פינוקים מרגיע יכול לעודד את הילדים שלהם להישאר hydrated.
מליסה Paez, אם לשלושה באטלנטה, מציעה Pedicicles Pedialyte. אליסון סלרס, מאוניברסיטת וואקו, אומרת שהאחות במרפאה של רופא הילדים שלה הציעה סירופ מאפרסקים משומרים. "נתנו כף סירופ כל 15 דקות", היא אומרת."חשבתי שזה נשמע מטורף ורק ניסיתי את זה כי בתי היתה קרובה לאשפוז בגלל התייבשות. אבל זה עבד לגמרי ".
התחל עם אוכל קטן: אם הילד שלך לא אוכל כל דבר במשך כמה ימים, זה יכול להקשות על מנת להקפיץ חזרה מהמחלה, אומר קרוגמן. "ההורים יגידו: 'הם לא רוצים לאכול', אבל אם לא תנסה, זה יעשה את כל הקורס עוד יותר".
נמשך
נסה להציע כמויות זעירות של מאכלים bland כמו בננות, אטריות רגיל, או טוסט. "יוגורט הוא נהדר כי יש לו פרוביוטיקה," אומר קרוגמן, "ואת החיידקים הבריאים במעיים יכול לקבל מופרע" לאחר התקף של שפעת הבטן.
ואת העצה הישנה הזאת כדי למנוע חלב? אתה יכול להתעלם ממנה, אם כי יש לזכור כי "אתה רוצה למנוע מזונות שומניים, אז אולי להתרחק משהו כמו חלב שלם," Chumpitazi אומר.