תוכן עניינים:
בר שיתוף חברתי הצמד
מתכון מ EatingWell.com
מתכון מדגיש
- נתרן נמוכה
- כולסטרול נמוך
- שומן רווי נמוך
- קלוריה נמוכה
- ידידותי לילדים
מידע תזונתי
עושה: 2 מנות, על 2/3 כוס כל
גודל הגשה: N / A
- קלוריות 212
- שומן 4 גרם
- שומן רווי 1 גרם
- מונו שומן 1 גרם
- כולסטרול 4 מ"ג
- פחמימות 37 גרם
- סיבים תזונתיים 3 גרם
- פרוטאין 8 גרם
- נתרן 190 מ"ג
- אשלגן 276 מ"ג