תוכן עניינים:
מציאת שיש לך סרטן השד לספר את המשפחה שלך על זה יכול להיות קשה מאוד. אם הבדיקות מראות שיש לך שלב III או IV, השיחות האלה יכולות להיות מאתגרות אף יותר.
זה לא רק מידע, כמו מה הבמה שלך אומר, מה האפשרויות הטיפול שלך, ומה אתה רוצה לעשות. ייתכן גם צריך לדבר על רגשות קשוחים שעשויים לעלות לך, השותף שלך, ואפילו הילדים שלך.
נשים רבות היו, או עכשיו, באותו מצב. אתה עשוי להיות בהשראת איך הם השתמשו בשיחות אלה כדי לעשות הבדל גדול לכל המשפחה.
שוברים את החדשות
האדם הראשון שרוב האנשים מספרים הוא בן הזוג או השותף שלהם. הם אידיאליים להיות במשרד הרופא איתך כאשר אתה מקבל את האבחנה. אבל לפעמים זה לא קורה.
Adair Palmatier של האגף האדום, MN, גילתה כי היה לה סרטן השד הרביעי ב -2014. במקרה היא היתה לבדה כאשר הרופאים שלה אמרו לה. "בעלי איבד את אמו מסרטן כשהיה צעיר מאוד, אז לא רציתי לספר לו", אומר פלמטיה. למרות מצוקותיה, סיפרה לו מיד.
זו היתה החלטה טובה, אומרת סוזן פוגט, עובדת סוציאלית קלינית במרכז הסרטן מקיף של אוניברסיטת אוהיו.
"אני תמיד מעודד את המטופלים להיות כנים עם המשפחה שלהם, וכשאתם מנסים יותר מדי לשמור עליהם ולהגן עליהם, הם יכולים להפריע לשיחה", אומר פוג'ט.
"זה בסדר שהם יהיו עצובים", אומר פוגט, "צריך לתת להם את התגובה שלהם".
איך אתה אומר קרובי משפחה מבוגרים אחרים יכולים לסמוך על היחסים שלך איתם. ייתכן שתרצה לספר להורים ולאחים שלך ישירות. או שאתה יכול לשאול את השותף שלך או חבר מהימן לעשות את זה.
עבור קרובים רחוקים יותר, זה בסדר לקחת את הזמן שלך. אולי אתה לא רוצה לעשות את כל זה בבת אחת. לדברי ד"ר ליז פארל, עובדת סוציאלית במוסד לחקר הסרטן של דנה-פרבר, "זה יכול להיות רגשי מדי עבור המטופל", היא מציעה להשתמש באתרי אינטרנט כמו Caring Bridge, Post Hope או Care Care כדי לעדכן חברים ובני משפחה על המצב שלך.
נמשך
לספר לילדים שלך
הבנים של קטרינה קוק היו רק 3 ו -6 כאשר היא אובחנה עם סרטן השד IV בשלב 2011. בשנת מפחד כמו שהיא היתה עבור כולם, היא החליטה לספר את הבנים שלה מה קורה מיד.
"ישבתי אותם ואמרתי להם שאובחנתי עם משהו שנקרא סרטן", אומר קוק, שגר בקרידמור, צפון קרוליינה. "אמרתי שזה אומר שיש לי גידול, שהוא כמו סלע בחזה, ושזה סלע רע שיגרום לי להיות ממש חולה, הסברתי שאני הולך לקבל תרופות דרך הוורידים בתקווה להמיס את הסלע אני עלול לאבד את השיער ולפעמים לא להרגיש טוב, וגם אמרתי להם שאולי הם יראו אנשים אחרים בוכים, אבל זה בסדר ".
גישתו של קוק היתה פשוטה וישירה לגיל, אומר פארל. היא מעודדת מאוד אנשים להשתמש במילה "סרטן", גם כאשר מדברים עם ילדים צעירים. "זה הרבה יותר מפחיד אם לא, כי הם בהכרח ישמעו את זה ממישהו אחר והם יתחילו לדאוג למה לא אמרו להם", היא אומרת.
שיתוף המציאות שלך
כל אדם עם סרטן שונה. אתה יכול לעזור למשפחה שלך להבין מה הסרטן אומר בשבילך.
לא כל אחד עם סרטן השד מקבל ניתוח או כימותרפיה, למשל. שלב IV יכול להיות קשה במיוחד להסביר את יקיריהם. "אפילו משפחה קרובה לא יכולה להבין או להיות מוכנה לקבל את העובדה שאי אפשר לרפא אותה, ותמיד תהיה בטיפול כלשהו", אומר פארל.
בני משפחה מסוימים עשויים לחשוש כי אתה גוסס. זה עשוי לעזור להם לדעת כי כמה נשים לחיות עם שלב IV סרטן השד במשך עשור או יותר. עם שלב III, ייתכן שיהיה זמן אפילו יותר מזה.
הכי טוב שאתה יכול לעשות בדרך כלל, אומר פארל, הוא להיות ישר על מה שהרופאים שלך אמרו לך. אם זה הילד הצעיר שלך ששואל, אולי כדאי לך להגיד משהו כמו, "זה לא מה שאנחנו מודאגים כרגע, אבל אם זה נראה כאילו זה עלול לקרות, נדבר יותר על זה", אומר פארל.
נמשך
גיוס תמיכה
אין ספק: הסרטן ישנה את חיי המשפחה שלך. זה עוזר לך להיות מאוד ברור על מה שאתה רוצה ואת הצורך מאלה הקרובים אליך.
"אני מעודד אנשים לפרט את זה, כי אפילו השותף שלך לא יכול לקרוא את דעתך", אומר פארל. "ייתכן שתצטרך לומר, 'מה שאני באמת צריך זה שתעשה את הכביסה בימי שלישי ותאסוף את הילדים בשלושה הימים האלה'. "היא גם מציינת שהצרכים שלך ישתנו.
אם יש לך שלב III, אתה יכול להיות מחוץ לפעולה במשך זמן מה, ואז לחזור לשגרה הרגילה שלך בתוך כמה חודשים או שנה לאחר שתסיים את הטיפול.
עם שלב IV, ייתכן שתצטרך עזרה נוספת. או אולי יש לך פעמים כאשר אתה מרגיש טוב יותר והוא יכול להתמודד עם דברים יותר בבית.
"חשוב להיות כל הזמן revisiting בעיות אלה ומדברים על מה הטוב ביותר עבור המשפחה שלך," אומר פארל.
בין אם אתה מחובר או לא, אתה רוצה לתת לאחרים לתמוך בך. קוק, שהתגרשה, אומרת שאחותה הציעה לתת לה לעבור לגור לפני הניתוח והקרנות. היא הסכימה, אם כי זה לא היה קל. "זה לא טבעי לאפשר לאנשים לעזור כל כך הרבה כאשר אתה רגיל להיות עצמאית", אומר קוק, "אבל אני חושב שאתה צריך ללמוד איך לקבל עזרה."
מדבר על המשאלות שלך
טיפול בסרטן השד עבר כברת דרך ארוכה. אבל יש נשים שמוצאות שקט נפשי בדיבור על הדבר שרוב האנשים לא רוצים לדבר עליו: מה קורה אם הטיפול שלך לא עובד, או אם אתה מוכן להפסיק.
ייתכן שיהיה סוג של שלב III כי הרופא שלך אומר הוא לעתים קרובות לריפוי, אבל אתה מרגיש יותר טוב לדבר עם המשפחה שלך על מה קורה אם יתברר לא להיות. או אולי יש לך שלב IV במשך שנים, ניסו את כל אפשרויות הטיפול שלך, ולהרגיש מוכן להסתכל לתוך ההוספיס.
Palmatier מצא בטנה כסף שיש שיחות קשות אלה. "לדבר על זה זה בעצם הפחד שלי", היא אומרת, כשהיא מספרת למשפחה מה היא רוצה וכותבת את זה, "הרגשתי כאילו יש עכשיו תוכנית", היא אומרת, "עכשיו אני יכולה פשוט לשים את זה בצד ולהתמקד על החיים ".