תוכן עניינים:
בר שיתוף חברתי הצמד
מתכון מ EatingWell.com
מתכון מדגיש
- קלוריה נמוכה
- פחמימות נמוכה / נמוכה GI
- סיבים גבוהים
- שומן רווי נמוך
- כולסטרול נמוך
- נתרן נמוכה
- קלוריה נמוכה
- פחמימות נמוכה / נמוכה GI
- סיבים גבוהים
- שומן רווי נמוך
- כולסטרול נמוך
- נתרן נמוכה
- ללא גלוטן
- ידידותי לילדים
מידע תזונתי
עושה: 6 מנות, נדיב 3/4 כוס כל אחד
גודל הגשה: N / A
- קלוריות 83
- שומן 2 גרם
- שומן רווי 0 גרם
- מונו שומן 0 גרם
- כולסטרול 3 מ"ג
- פחמימות 17 גרם
- סיבים תזונתיים 3 גרם
- חלבון 1 גרם
- נתרן 219 מ"ג
- אשלגן 226 מ"ג