איך אתה מפר את מחסומי ההתבגרות? להלן 10 עצות להורות לגידול בני נוער.

מאת ג'ני לרשה דייוויס

בן הפטפט שלך עונה על השאלות שלך עם "כן" או "לא" זועף. הבת המקסימה שלך לא תלך עוד לחנות איתך. הם חייבים להיות בני נוער. אל ייאוש. זה טבעי - וחשוב - לילדים להתנתק מהוריהם בגיל זה. ההפרדה הרגשית הזאת מאפשרת להם להיות מבוגרים מותאמים.

אבל אלה חייבים להיות בין השנים הקשות ביותר עבור כל הורה. כדי לעזור עם עצות להורות, פנה לשלושה מומחים ארציים:

דוד אלקינד, PhD, מחבר הספר כולם גדלים ואין מקום ללכת ופרופסור להתפתחות הילד בבית הספר לרפואה באוניברסיטת טאפטס בבוסטון.

איימי בוברו, PhD, פסיכולוג קליני ופרופסור במרכז לחקר הילד בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ניו יורק במנהטן.

נאדין קאסלו, PhD, פרופסור לפסיכיאטריה ומדעי ההתנהגות באוניברסיטת אמורי.

10 עצות להורות

1. תן לילדים קצת מרחב פעולה. לתת לבני הנוער הזדמנות להקים זהות משלהם, לתת להם יותר עצמאות, הוא חיוני כדי לעזור להם להקים מקום משלהם בעולם. "אבל אם זה אומר שהוא יוצא עם קהל רע, זה דבר אחר", אומר אלקינד.

2. בחר את הקרבות שלך בתבונה. "עושים לעצמם נזק או עושים משהו שיכול להיות קבוע (כמו קעקוע), הדברים האלה חשובים", אומר קאסלו. "שיער סגול, חדר מלוכלך - אלה לא "זה לא משנה.

3. להזמין את החברים שלהם לארוחת ערב. זה עוזר לפגוש ילדים יש לך שאלות על. "אתה לא מפסיד אותם, אתה לפחות עושה פתיחה, כאשר ילדים רואים אותם, לראות איך החברים שלהם לפעול עם ההורים שלהם, הם יכולים לקבל תחושה טובה יותר של חברים אלה", אומר Elkind. "זה הפתגם הישן, אתה תופס דובים יותר עם דבש מאשר חומץ, אם אתה אומר במפורש, אתה לא יכול לצאת עם הילדים האלה, זה יכול לעתים קרובות backfire - זה רק מגביר את אנטגוניזם."

4. להחליט כללים ומשמעת מראש. "אם מדובר במשפחה דו-הורית, חשוב להורים לקיים דיון משלהם, כדי שיוכלו להגיע להסכמה כלשהי, כך שההורים נמצאים באותו דף", אומר בוברו. בין אם אתה לאסור עליהם לנהוג במשך שבוע או חודש, אם אתה הקרקע אותם במשך שבוע, לקצץ על הקצבה שלהם או להשתמש באינטרנט - מה - להגדיר את זה מראש. אם הילד אומר שזה לא הוגן, אז אתה צריך להסכים על מה J ענישה הוגנת. לאחר מכן, פעל עם התוצאות.

נמשך

5. לדון 'בדיקה'. "תן אוטונומיה המתאימה לגיל העשרה, במיוחד אם הם מתנהגים כראוי", אומר קאסלו. "אבל אתה צריך לדעת איפה הם נמצאים, זה חלק מההורות האחראית, אם זה הכרחי, תדרוש מהם להתקשר אליך במהלך הערב, לבדוק את זה, אבל זה תלוי בעשרה, כמה הם אחראים".

6. לדבר עם בני נוער על סיכונים. בין אם זה סמים, נהיגה או מין לפני הנישואין, הילדים שלך צריכים לדעת את הגרוע ביותר שיכול לקרות.

7. תן לבני נוער תוכנית המשחק. תגיד להם: "אם האפשרות היחידה היא להיכנס למכונית עם נהג שיכור, להתקשר אלי - לא אכפת לי אם זה 3 בבוקר", אומר בודרו. או לוודא שיש להם מונית הנסיעה. "עזור להם להבין איך להתמודד עם מצב לא בטוח, אבל להציל את הפנים", היא מציעה. "סיעור מוחות עם אותם, לבוא עם פתרון זה מרגיש נוח עבור הילד הזה."

8. להשאיר את הדלת פתוחה. אל תחקור, אבל תתעניין. שתף כמה tidbits על היום שלך; לשאול על שלהם. איך היה הקונצרט? איך היה התאריך? איך עבר עליך היום? עוד שורה טובה: "אולי לא מתחשק לך לדבר על מה שקרה עכשיו, אני יודעת איך זה, אבל אם אתה רוצה לדבר על זה מאוחר יותר, אתה בא אלי", אומר אלקינד.

9. תן לילדים להרגיש אשמים. "אני חושב שיש יותר מדי לגבי הערכה עצמית", אומר אלקינד. "מרגיש טוב עם עצמך J בריא. אבל אנשים צריך להרגיש רע אם הם לפגוע במישהו או לעשות משהו לא בסדר. ילדים צריכים להרגיש רע לפעמים. אשמה היא רגש בריא. כאשר ילדים עשו משהו לא בסדר, אנחנו מקווים שהם מרגישים רע, אנחנו תקווה הם מרגישים אשמים ".

10. להיות מודל לחיקוי. הפעולות שלך - אפילו יותר ממילים שלך - הן קריטיות בסיוע לבני הנוער לאמץ סטנדרטים מוסריים ומוסריים טובים, אומר אלקינד. אם יש להם מודל לחיקוי טוב מ בתחילת, הם יהיו פחות סביר לקבל החלטות רעות בשנות העשרה המורדים שלהם.