תוכן עניינים:
כמו אחד מכל חמישה ילדים מרטיב את המיטה בלילה. נקרא גם הרטבת לילה, הרטבת לילה היא נפוצה כפי שהיא מובנת.
איך אתה, כהורה, להתמודד עם הרטבת לילה של הילד שלך יכולה להיות השפעה גדולה על כמה מוצלח הילד שלך להישאר יבש. כאשר אתה מוכן לדבר עם ילדך על הרטבת לילה, הנה כמה טיפים פשוטים שיכולים לעזור.
הרטבת לילה: לדבר עם הילד שלך
- לחנך. בכיתה של 30 ילדים, עד שישה ילדים עשויים להרטיב את המיטה. לתת לילד שלך לדעת כי ילדים אחרים יש את אותה בעיה יכול לקחת את המשקל את כתפיו ולעזור לו להרגיש שהוא לא לבד.
- ספר לילד שלך אם השתמשת להרטיב את המיטה. היה לה להרטיב בעיה בשבילך בתור ילד? אם אתה או קרוב משפחה המשמש להרטיב את המיטה בלילה, תן לילד שלך לדעת. זה עוזר להם להבין כי הרטבת לילה עשוי להיות תורשתי ולא לגמרי אשמתם.
- תגיד להם שהם לא אשמים. גם אם אין היסטוריה משפחתית של הרטבת לילה, ודא כי הילד שלך יודע שהם לא אשמים להרטיב את המיטה. הסבר מה יכול לגרום הרטבת לילה, כולל כמה ילדים יש שלפוחיות קטנות או כאלה ישנים עמוקה הם לא מרגישים התכווצויות שלפוחית השתן בלילה.
- תגיד לילד שלך רופא יכול לעזור. שוחח עם ילדך על כך שרואה רופא ילדים או מטפל רפואי אחר כדי לדון בטיפולי הרטבה. בדיקה על ידי רופא יכול גם לעזור לשלול את הסיבות הרפואיות להרטיב את המיטה, כגון בעיות אורולוגיות או תגובה לתרופות מסוימות.
- שוחח עם ילדך על אפשרויות הטיפול. ודא שהילד מבין מה זמין כדי לעזור לו להתגבר על הרטבה במיטה, כולל אזעקות הרטבה, תרופות ושינויים באורח החיים. בדרך כלל, טיפולים כגון תרופות משמשים לילדים מעל גיל 6. הסבר גם, איך כל אפשרות פועלת ומה לצפות מכל טיפול.
- מדברים על שינוי הרגלים. הולכים לשירותים לפני השינה, הימנעות ממזונות המכילים קפאין ומלח, שתייה של נוזלים פחות קרובים לשינה - שינויים אלה ושינויים דומים יכולים לעזור לילדכם להגיע ללילות יבשים, לכן דברו איתו על האופן שבו הוא יכול לעזור לעצמו.
- להיות מעודדים. כאשר הילד שלך עוקב בהצלחה אחרי הטיפול בהרטבת לילה שבחרת - אם היה לו לילה יבש או לא - תן לו שבחים ועידוד.
- הישאר נמוך. אחרי ילד מוריד את המיטה, כדי להיות בטוח להישאר רגוע וחיובי.
- עודד את הילד ללכת לישון. הילד שלך לא צריך לפספס. עם השימוש במכנסיים סופגים, בתרופות ובסיוע של הורים אחרים, תנו לילדכם לדעת שהם יכולים להמשיך לישון או לצאת למחנה.
- שאל אם זה בסדר לשתף. ילדים רבים לא אכפת לי אם מבוגרים אחרים יודעים על הרטבת לילה שלהם - במיוחד אם זה מבוגר יכול לעזור, כגון הורה ב sleepover, או יועץ במחנה. אבל לבדוק עם הילד הראשון.
- שוחח עם ילדך על נטילת חלק בניקוי. שיתוף האחריות של שינוי ושטיפת הסדינים הרטובים עוזר לילד להתמודד באופן אקטיבי עם בעיית הרטבת לילה. לעזור להם עם הפעילות, ולשבח אותם על השתתפותם.
נמשך
הרטבת לילה: לא לדבר על הילד שלך
- אל תהיה ביישן. הרטבת לילה היא בעיה נפוצה מאוד, ואת הילד שלך זקוק לעזרתך כדי להתמודד עם זה. אז לעשות את הזמן כדי לדבר על זה.
- אל תאשים את הילד שלך. הרטבת לילה אין שום קשר עם ילד להיות עצלן או עקשן - אחרי הכל, אף אחד לא באמת רוצה לישון במיטה רטובה.
- אל תתביישו לילדכם. מזעזע את הילד שלך כאשר יש לו תאונה, אומר לו שהוא לא מנסה מספיק חזק, לא יכול רק לפגוע פגיעה עצמית שלו, זה יכול לעשות את המאמץ שלו כדי להישאר יבש יותר.
- אל תאשים את עצמך.אתה לא הסיבה שהילד שלך מרטיב את המיטה. הרטבה לעיתים קרובות פועל במשפחות. רוב הסיכויים טובים דודה, דוד, או סבתא גם להרטיב את המיטה.
- לא להעניש את הילד שלך להרטיב את המיטה. שינוי הסדינים בכל לילה יכול להיות מתסכל, אבל להעניש את הילד שלך לא יעזור לו להישאר יבש. במקום זאת, תן לו השבח ואת rewards עבור הבאים שלו הרטבה טיפול.
- אל תאבד סבלנות. להגיע ללילות לייבוש אמין יכול להיות תהליך ארוך, המשפחה כולה. הישאר סבלני וחיובי.