נשים משתמשות בדיאפרגמה למניעת הריון בצורה זו או אחרת במשך מאות שנים. זהו ספל קטן, גמיש, עשוי מסיליקון או לטקס שנכנס לנרתיק כדי לחסום את הזרע מלהגיע לביצה. יש מעט מאוד סיכונים והוא יכול להיות עד 94% יעיל. הנה איך להחליט אם זה מתאים לך.

איך משתמשים בסרעפת?

אתה צריך להשתמש הסרעפת יחד עם קרם או ג'ל כי הורג זרע, הנקרא קוטל זרע.

תחילה לסחוט על כף של קוטל זרע בתוך כוס הסרעפת ולהפיץ יותר סביב השפה. לשים את זה ב:

• להגיע במצב נוח עם הרגליים פתוח הברכיים כפופות.
• מקפלים את הסרעפת במחצית, עם האצבע בפנים כדי לעזור להנחות אותו.
• עם היד השנייה שלך, לפתוח את השפתיים שלך, ולאחר מכן לדחוף את הסרעפת כמו הרחק ובחזרה לתוך הנרתיק שלך כפי שהוא ילך.
• דיאפרגמה צריך לכסות את הפתח הצר לרחם שלך, שנקרא צוואר הרחם, ואת הקצה הקדמי צריך לשים מאחורי עצם הערווה שלך.

אתה יכול לשים את זה עד 6 שעות לפני שאתה עושה סקס, ואתה צריך לעזוב את זה לפחות 6 שעות לאחר.

ברגע שזה במקום, אתה יכול לקיים יחסי מין יותר מפעם אחת, אבל אתה צריך להחיל קוטל זרע לפני כל פעם. לעשות את זה עם האצבעות או המוליך, הקפד לקבל את זה עמוק בתוך הנרתיק שלך. רוב הזרעונים עובדים רק אם אתה משתמש בהם פחות משעה לפני קיום יחסי מין. אז אם אתה שם את הסרעפת שעות מראש, זכור להוסיף עוד.

אתה יכול להשאיר את הסרעפת עד 24 שעות. כדי להסיר אותו:

• משוך את האצבע על השפה ומשוך אותה החוצה. אם יש לך בעיה, לשאול את הרופא על כלי מיוחד שיכול לעזור.
• נקו את הסרעפת בסבון ומים, הניחו לה להתייבש, ואחסנו אותה במקרה שלה. הימנע שמן מבוססי חומרי סיכה, אשר יכול להזיק סיליקון. בדוק את זה מדי פעם עבור חורים או סדקים.

נמשך

כמה טוב הם עובדים?

כמה טוב הסרעפת מונע הריון תלוי הרבה אם אתה משתמש בו כראוי. שש מתוך 100 נשים יכנסו להריון עם הסרעפת אם הן ישתמשו בו בצורה מושלמת בכל פעם. רוב האנשים עושים טעויות לפעמים, ולכן שיעור טיפוסי הוא יותר כמו 12 עד 18 מתוך 100. זה יעיל יותר קונדומים או שיטות המכשול אחרים, אבל פחות יעיל מאשר עיקור, התקנים תוך רחמיים (IUDs), או גלולות למניעת הריון.

ישנם כמה סיכונים שמגיעים עם הסרעפת. החמור ביותר הוא תסמונת הלם רעילה, מצב שאתה מקבל מפני זיהום חיידקי. אתה יכול למנוע את זה על ידי לא עוזב דיאפרגמה במשך יותר מ 24 שעות.המכשיר גם יכול לגרום לגירוי או תגובה אם אתה אלרגי לטקס. וכמה נשים לקבל זיהומים בדרכי השתן לעתים קרובות יותר כאשר הם משתמשים הסרעפת.

איפה אתה מקבל דיאפרגמה?

אתה צריך מרשם כדי לקבל אחד, אז לראות את הרופא או אחר בריאות מקצועי. היא תגלה את הגודל שאתה צריך ללמד אותך איך לשים את זה פנימה זה לא עבור כולם - אתה לא יכול להשתמש בו אם יש לך טונוס שרירים עניים או בעיות עם צורה של הנרתיק שלך.

יהיה עליך להחליף אותו לפחות כל 2 שנים או יותר לעתים קרובות אם הוא מקבל פגום. ייתכן שיהיה עליך גודל שונה אם אתה נכנס להריון, יש ניתוח האגן, או להרוויח או להפסיד יותר מ 15 £.

מה הם היתרונות?

• אתה יכול לבחור להשתמש הסרעפת, גם אם השותף שלך לא רוצה להשתמש בקונדום.
• אם זה נכון, אתה והשותף שלך לא יכול להרגיש את זה.
• אם אתה רוצה לנסות להיכנס להריון, פשוט להפסיק להשתמש בו.
• זה לא משפיע על ההורמונים הטבעיים של הגוף.
• אתה יכול להשתמש בו בזמן שאתה breastfeeding.
• מכיוון שאתה יכול לשים אותו ולהחיל קוטל זרע שעה לפני שאתה עושה סקס, אתה לא צריך להפריע את מצב הרוח.

מהן החסרונות?

• הסרעפת אינה מגינה מפני מחלות מין.
• אתה צריך לזכור להחיל קוטל זרע בכל פעם שאתה עושה סקס.
• זה יכול להיות קשה ומבולגן לשים אחד פנימה.
• אתה יכול להשתמש בו במהלך התקופה שלך, אבל זה עלול לשים אותך בסיכון גבוה יותר לזיהום אם זה לא יוסר מיד לאחר קיום יחסי מין.
• אתה יכול לדפוק את זה במקום בזמן סקס.
• אתה צריך לראות רופא כדי לקבל אחד.

נמשך

האם הסרעפת מתאימה לך?

הסרעפת עשויה להיות בחירה טובה עבור אמצעי מניעה אם אתה רוצה למנוע הורמונים ואם אתה רוצה משהו שאתה יכול בקלות להפוך אם אתה רוצה להיכנס להריון. אבל אתה צריך להיות מסוגל להשתמש ולטפל בו כראוי להיות בסיכון נמוך עבור מחלות מין.