תוכן עניינים:
מה הם תסמינים של אי ספיקת לב?
אם יש לך אי ספיקת לב, אתה לא יכול להיות כל הסימפטומים, או הסימפטומים עשויים לנוע בין קלה עד חמור. הסימפטומים יכולים להיות קבועים או יכולים לבוא וללכת. תסמינים של אי ספיקת לב קשורים לשינויים המתרחשים בלב ובגוף, והחומרת תלויה בחלשות הלב. הסימפטומים יכולים לכלול:
- ריאות צפופות. לב חלש גורם לנוזל לגבות את הריאות. זה יכול לגרום קוצר נשימה עם פעילות גופנית או קושי לנשום במנוחה או כאשר שוכב שטוח במיטה. גודש הריאות יכול גם לגרום לשיער יבש, פריצה או צפצופים.
- שימור נוזלים ומים. לב חלש שואב פחות דם לכליות שלך וגורם לשימור נוזלים ומים, וכתוצאה מכך קרסוליים נפוחים, רגליים ובטן (הנקראים בצקת) ועלייה במשקל. זה יכול גם לגרום גדל הצורך להשתין במהלך הלילה כמו הגוף שלך מנסה להיפטר נוזל עודף זה. נפיחות בבטן עלולה לגרום לאובדן תיאבון או בחילות.
- סחרחורת , עייפות וחולשה. פחות דם לאיברים העיקריים שלך ואת השרירים גורם לך להרגיש עייף וחלש. פחות דם למוח עלול לגרום סחרחורת או בלבול.
- דפיקות לב מהירות או לא סדירות. הלב פועם מהר יותר כדי לשאוב מספיק דם לגוף. זה יכול לגרום דופק מהיר או לא סדיר. דופק פעימות גם יכול להיות נפוץ יותר כמו הלב מחלישה.
אם יש לך אי ספיקת לב, ייתכן שיהיה אחד או את כל הסימפטומים האלה או ייתכן שיהיה אף אחד מהם. בנוסף, הסימפטומים שלך לא יכול להיות קשור עד כמה חלש הלב שלך, ייתכן שיש לך תסמינים רבים אבל תפקוד הלב שלך יכול להיות רק נחלש קלות. לחלופין, ייתכן ויהיה לך יותר נזק ללב קשה אבל יש כמה תסמינים.
איך אני יכול להפחית את תסמיני הלב שלי?
כדי להפחית את הסימפטומים של אי ספיקת לב:
- לשמור על איזון נוזלים. הרופא שלך עשוי לבקש ממך לשמור תיעוד של כמות הנוזלים שאתה שותה או לאכול וכמה פעמים אתה הולך לשירותים. זכור, ככל שאתה נוזל יותר את כלי הדם שלך, את הלב שלך קשה יותר לעבוד לשאוב נוזלים עודף דרך הגוף שלך. הגבלת צריכת הנוזל שלך לפחות משני ליטר ליום יסייע להפחית את עומס העבודה של הלב ולמנוע תופעות חוזרות.
- הגבילו את כמות המלח (הנתרן) שאתם אוכלים.
- צג המשקל שלך לרדת במשקל במידת הצורך. למד מה המשקל "יבש" או "אידיאלי" שלך. זהו המשקל שלך ללא נוזל נוסף. המטרה שלך היא לשמור על המשקל שלך בתוך ארבעה קילו של משקל יבש שלך. לשקול את עצמך באותו זמן בכל יום, עדיף בבוקר, בבגדים דומים, לאחר השתנה אבל לפני אכילה, ועל אותו קנה מידה. הקלט את המשקל ביומן או ביומן. אם אתה מרוויח 2 פאונד ביום אחד או 5 פאונד בשבוע אחד, התקשר לרופא שלך. הרופא שלך עשוי לרצות להתאים את התרופות שלך.
- מעקב אחר הסימפטומים שלך. התקשר לרופא שלך אם התסמינים החדשים מתרחשים או אם התסמינים שלך להחמיר. האם לא לחכות הסימפטומים שלך להיות כל כך חמור, כי אתה צריך לחפש טיפול חירום.
- קח את התרופות כפי שנקבע. תרופות משמשות כדי לשפר את יכולת הלב שלך לשאוב דם, להפחית את הלחץ על הלב שלך, להקטין את התקדמות אי ספיקת לב, ולמנוע שימור נוזלים. תרופות רבות לאי ספיקת לב משמשות להקטנת שחרור ההורמונים המזיקים. תרופות אלה יגרום לכלי הדם שלך להתרחב או להירגע (ובכך להוריד את לחץ הדם).