המומחה לבריאות הנפש שלנו מסביר מדוע אפילו מכה חד פעמית יכולה להיות סימפטום לבעיה חמורה יותר.

מאת פטרישיה א. פארל, PhD

בכל נושא של המגזין, אנו מבקשים מהמומחים שלנו לענות על שאלות הקוראים על מגוון רחב של נושאים. בגיליון מאי 2010, פנינו המומחה לבריאות הנפש, פטרישיה פארל, דוקטורט, כדי לדון באיזו נקודה להיות מכה ביחסים נחשב כמו התעללות.

ש: במהלך ויכוח אתמול בלילה, בעלי היכה אותי בפעם הראשונה. כאשר זה רק פעם אחת, זה התעללות פיזית?

אפי זה בהחלט. בכל פעם שמישהו פוגע באדם אחר, זה נחשב לתקיפה, שהיא התעללות פיזית.

אתם עשויים לחשוב שזו הפעם הראשונה שאתם מתעללים, אבל לעתים קרובות סוגים אחרים של התעללות קודמים פיזית. תחשוב על ההיסטוריה שלך עם בעלך. האם הוא מבקר אותך לעתים קרובות? קוראים לך שמות? למנוע ממך לראות חברים או משפחה? הוא השפיל אותך בפומבי? חסמת את היציאה שלך מחדר? הכחיש כי מעשיו רציניים - או משתמע כי אתה פשוט להיות "רגיש"? כל הפעולות האלה הן רגשיות (ומילולית) מתעללות - וכל אחד מהם יכול להיות מבשר התעללות פיזית.

בנוסף, על פי מספר מחקרים, פעם אדם היה אלים, יש סיכוי שהוא יהיה שוב אלים - אולי אפילו יותר אלים. לכן אני ממליץ בחום על טיפול זוגי (עבורכם ובעלך) וטיפול אישי (עבורכם). אבל אם אתה בכל עת מרגיש לא בטוח, אתה צריך לעזוב מיד להודיע ​​השלטונות.

אתה יכול גם להתקשר למוקד הלאומי לאלימות במשפחה לקבלת עזרה במציאת קבוצות תמיכה, ייעוץ ומשאבים אחרים באזורך: 1-800-799-SAFE (7233).