תוכן עניינים:
המילה osteomalacia פירושו "עצמות רכות." המצב שומר על העצמות שלך מינרליזציה, או התקשות, כפי שהם צריכים. זה עושה אותם חלשים יותר סביר להתכופף ולשבור.
רק למבוגרים יש את זה. כאשר אותו דבר קורה אצל ילדים, זה נקרא רככת. Osteomalacia שכיחה יותר אצל נשים ולעתים קרובות קורה במהלך ההריון.
זה לא אותו דבר כמו אוסטאופורוזיס. שניהם יכולים לגרום לעצמות להישבר. אבל בעוד osteomalacia היא בעיה עם העצמות לא התקשות, אוסטאופורוזיס היא היחלשות העצם.
גורם ל
העצמות שלך מסתמכות על מינרלים מסוימים כדי לגדול חזק ולהישאר מוצק. אם הגוף שלך לא מקבל מספיק מהם, אתה יכול לקבל osteomalacia. ישנן סיבות שונות זה יכול לקרות. אלה העיקריים הם:
אתה לא לוקח מספיק ויטמין D. אתה צריך את זה ויטמין לספוג סידן מן diet.You שלך יכול לקבל את זה מאור השמש או מזונות מסוימים או ספקים. חוסר ויטמין D יכול לקחת אגרה על בריאות העצם שלך.
נמשך
הגוף שלך מתקשה לספוג ויטמין D. מעקף קיבה או ניתוחים אחרים להסיר חלק מהבטן או מעיים, מחלת הצליאק, והפרעות בכבד או כליות כל יכול להשפיע על יכולתו של הגוף לקחת ויטמין D או להמיר אותו הטופס הפעיל שלה.
כמה תרופות התקף עלול לגרום לזה. אתה גם יכול לקבל את זה אם הכליות שלך לא מטפלים בחומצות כראוי. עם הזמן, חומצה נוספת בנוזלי הגוף שלך יכול לאט להמיס את העצם.
זה נדיר, אבל כמה אנשים יש מצב גנטי שגורם osteomalacia.
תסמינים
אם יש לך עצמות רכות, ייתכן שיש לך תסמינים, כולל:
- עצמות שבורות בקלות
- מרגיש עייף
- כאב
- נוקשות
- צרות לקום מ ישיבה או במעלה המדרגות
- שרירים חלשים בידיים ובירכיים
אנשים עם osteomalacia יכול ללכת עם צעדה, מצד לצד צעד.
אבחון
הרופא שלך עשוי להמליץ:
- בדיקת דם כדי למדוד את רמת ויטמין D בגוף
- צילומי רנטגן להסתכל על מבנה העצם שלך
- צפיפות צפיפות עצם כדי לבדוק את כמות הסידן והפוספט בעצמות
זה לא קורה לעתים קרובות, אבל הרופא שלך עשוי לרצות לעשות ביופסיה עצם. זה כרוך לקחת חתיכת רקמת העצם שלך כדי לבדוק את זה.
נמשך
טיפול
אם osteomalacia מגיע לא מקבל מספיק ויטמין D, אתה יכול לטפל בו על ידי מקבל יותר מזה בתזונה שלך באמצעות מזונות מסוימים ותוספי מזון.
מזונות עם ויטמין D כוללים:
- דגני בוקר
- גבינה
- ביצים
- דגים (טונה, סלמון, דג חרב, סרדינים)
- כבד
- חלב
- מיץ תפוזים (מבוצר עם ויטמין D)
- יוגורט
אתה גם יכול לקבל יותר ויטמין D על ידי ההוצאות בשמש. אבל לדבר עם הרופא שלך על זה, ולהיות בטוח ללבוש sunscreen. יותר מדי שמש יכול להגביר את הסיכוי לסרטן העור.
אם הגוף שלך מתקשה סופג ויטמין D, הרופא שלך צריך לטפל הגורם, אם אפשר. אתה גם צריך לקחת מינונים גדולים יותר של סידן וויטמין D מאשר ההמלצה היומי הרגיל.
כדי לטפל בעצמות שבורות או מעוותות מ osteomalacia, הרופא שלך עשוי לתת לך את הסד ללבוש. אם הבעיה חמורה, ייתכן שתצטרך ניתוח.