אוויר קר במיוחד, רוח או מים יכולים לגרום לך לחלות. זה נקרא מתח קר. זה יכול להשפיע עליך בדרכים שונות, בהתאם לתנאי האקלים, איך אתה לבוש, מצבים רפואיים ייתכן, וכמה זמן אתה בחוץ.

הנה סקירה של מחלות הנפוצות ביותר הקשורות הצטננות:

Chilblains

זה קורה כאשר כלי הדם הקטנים בעור שלך מקבל מודלק לאחר שנחשף קר - אבל לא מקפיא - טמפרטורות. אלה אשכולות של כלי דם קטנים (מיטות נימיות) לקבל אדום ו מגרדת, או שהם להתנפח. טלאים מופיעים בדרך כלל על האצבעות, בהונות, באוזניים ובלחיים. שלפוחיות יכול לצוץ גם.

Chilblains יכול לתפוס אותך מחוץ למשמר, כי זה לא צריך להיות מקפיא בחוץ כדי שתוכל לקבל אותם. הם יכולים להופיע אם העור שלך נחשף לאורך זמן כדי temps גבוה ככל 60 F.

במקרים חמורים, כיבים יכולים להיווצר. הם בדרך כלל לנקות בתוך 1 עד 3 שבועות - במיוחד אם הטמפרטורות להתחמם. אבל האדמומיות והגירוד יחזרו עם הצמד הקר הבא.

דלקת הקרה

למבוגרים צעירים יש הסיכוי הגבוה ביותר לקבל מצב זה. זה קורה כאשר העור מגיב לקר פורץ בחבורות. האזורים אדמדם ו מגרד, כמו כוורות. הידיים שלך עשוי להיות נפוח בעת החזקת משקה קר. או, את הגרון ואת השפתיים עלול להתנפח כאשר אתה אוכל או לשתות משהו קפוא.

המצב לעיתים קרובות הולך עם הגיל, אבל התגובות יכול להיות חמור. שחייה במים קרים עלולה להוביל לתגובות רציניות. אוויר פריגי יכול להיות גם גורם. זה יכול לגרום לגוף שלך לכבות

כוויות קור

זה מסובך, כי אתה לא יכול להרגיש את זה. העור והרקמה מושפעים. זה הסיכוי הטוב ביותר להכות את האצבעות או בהונות, או חלק של הפנים שלך מציץ החוצה, כמו האוזניים, הלחיים, הסנטר או האף. החשיפה עלולה לגרום נזק חמור. במקרים הגרועים ביותר צריך קטיעה (הסרת מוחלט של חלק הגוף).

הישאר על השעון לעור צהבהב אפור או לבן עם תחושה מוצקה או דונגית, או חוסר תחושה בחלק של הגוף שלך. כדי למנוע זאת, הקפד להתלבש כראוי עבור temps קר, במיוחד אם יש לך דם לקוי.

נמשך

היפותרמיה

היפותרמיה פירושה כי זמני הגוף שלך ירדו מתחת לנורמה. זה נגרם על ידי חשיפה ממושכת לטמפרטורות קרות. הגוף שלך מאבד חום מהר יותר ממה שהוא יכול לעשות את זה. גם החשיבה והתנועות שלך מאטות. זה יכול להקשות עליך לדעת מה קורה.

מצב זה נע בשלבים. כמה רחוק זה תלוי כמה זמן הגוף שלך נחשף.

מזג אוויר קר יכול גם לשים את הלחץ על הלב שלך. אנשים עם מחלת לב עלולים להיות כאבים בחזה ואי נוחות.

סימנים מוקדמים של היפותרמיה כולל מקבל את הצמרמורת. זה סביר להניח את הרמז הראשון כי הם temps ירידה. בין שאר הסימפטומים של היפותרמיה קלה:

• מרגיש סחרחורת ומבולבלת
• מתקשה לנוע ולדבר
• מרגיש רעב ועייף
• בחילה
• קצב לב מהיר

סימנים מאוחרים של היפותרמיה כולל את הצמרמורות שעוצרות. יודעים

• הדיבור שלך הוא מעומעם. אתה יכול למלמל.
• אתה מקבל מנומנם, ולהתחיל לא אכפת מה קורה.
• הנשימה שלך אטית ורדודה.
• הדופק שלך נחלש.

רגל תעלה

כמו כן נקרא "רגל טבילה", זה קורה כאשר הרגליים נחשפים זמן רב מדי בסביבה רטובה, רטובה. אם הרגליים שלך כבר רטובות, רגל התעלה יכול להכות גם אם הטמפ 'להגיע עד 60 F.

רגליים רטובות לאבד חום סופר מהיר - 25 פעמים מהר יותר יבש רגליים.אז הגוף שלך מזנק להילוך כדי לשמר את החום. זה חותך את זרימת הדם (כמו גם חמצן ותזונה) על הרגליים.

סימנים של רגל התעלות כוללים:

• עור אדום, קהה, נפוח
• כאב עקצוץ
• התכווצות רגליים
• שלפוחיות וכיבים
• גנגרן (רקמות הרגליים שלך מתחיל למות, גורם להם להפוך כחול, אפור, או סגול עמוק).