מתוסכל מהדרך שבה הבגדים מסתכלים עליך בזמן האחרון? נסה טיפים אלה אופנה עבור התאמה טובה יותר ולהרגיש.

מאת ג'ני לרשה דייוויס

הכל משתנה עם הזמן - וזה בהחלט נכון אם יש לך אובדן עצם מאוסטאופורוזיס. שברי דחיסה קטנים יכולים להשפיע על האופן שבו אתה יושב, עומד, הולך - ומסתכל. אתה יכול להיות קצת יותר קצר עכשיו, היציבה שלך קצת שונה.

"שינויים אלה משנים את האופן שבו בגדי אישה מתאימים", אומרת סוזן רנדל, RN, מנהלת החינוך הבכירה של הקרן הלאומית לאוסטיאופורוזיס. "נראה שהלבוש לא נראה כמו שצריך, אורך השמלה לא נראה כמו שצריך - הוא יורד למטה, מושך מאחור, או שהכפפה לא נראית אפילו".

אז אתה מושך כאן, מושך שם, ואז מוותר בתסכול. "מה עוד - קשה למצוא בגדים חדשים שמתאימים יותר", אומר רנדל. "החלק הגרוע ביותר הוא, בסופו של דבר אתה נשאר בבית כאשר אתה מעדיף להיות נהנה."

אז רנדל מציע עצות אלה לנשים על מציאת בגדים להסתיר אזורים בעיה. "אנחנו רוצים שאנשים ירגישו טוב איך הם נראים, ואז הם יכולים להשתתף באופן מלא בחיים … לקבל את השמחה ביותר מהחיים", היא אומרת.

נמשך

אופנה טיפים להסוות יציבה, בעיות העצם הפסד

כאשר אתה קונה בגדים חדשים, אל תהסס לנצל קונה אישי, מייעץ רנדל.

"בחנויות רבות יש היום קונים אישיים", היא מספרת. "יש מודעות גדולה יותר בקרב תעשיית האופנה והקמעונאות של צרכים מיוחדים שיש לנשים, והם יכולים לעזור לך למצוא בגדים ואביזרים שיעזרו לפתור את הבעיות שלך".

אפשרות נוספת: מצא תופרת טובה כדי להתאים בגדים לגוף שלך - או ללכת לתופרת, ויש לך בגדים עשה רק בשבילך, היא מציעה.

מוכן להתקדם לקראת אופנה? הנה כמה טיפים:

בחר את הצללית הנכון. עדיף ללבוש בגדים כי הוא רופף מתאים, ישר בשורה, או מצויד במקצת - לא יותר מדי לחתוך. צורות השמלה כי העבודה הטובה ביותר: A-line, אוהל, המותניים האימפריה, מותניים ירד, נסיכה (עם קווים אנכיים), טוניקות.

מצא necklines כי להחמיא. מעוטרת, מעוגלת, קלה V, צווארונים רכים לעבוד הכי טוב.

Revisit רפידות הכתף. "שימוש מושכל בכתפי כתף יכול לעזור למעילים, לחולצות ולשמלות שיתאימו יותר", אומר רנדל. חנויות בד למכור רפידות הכתף בגדלים שונים.

נמשך

חפש שרוולים בסגנון רך. Raglan, שרוולים או דולמן להתאים בקלות לכל צורה.

Accessorize, accessorize. "תכשיטים מושכים את העין הרחק מאזור הבעייתיות", היא אומרת.

עבודה קסם עם צעיפים. צעיפים למשוך תשומת לב על הפנים והעיניים, בעוד הם בעדינות תלה על הגב. יש מגוון גדול בין הצעיפים - צורות, גדלים, בדים, צבעים. צעיפים או שכמיות הם גם אפשרויות טובות. על ידי לימוד כמה טריקים קיפול, פיתול, צעיפים קשירת, תוסיף הרבה סגנון לכל התלבושת.

להשתחרר. לבסוף, תירוץ לנוחות! קנה מכנסיים עם חגורות אלסטי.

קבל מציאותי על הנעליים. להשקיע בנעליים שטוחות או עם עקב נמוך - סוג החלקה עם סוליות גומי. יהיה לך פחות סיכוי ליפול.

יש לך תיק כתף? עבור לתרמיל. אלה שקיות הכתף כבד יכול לזרוק אותך איזון, מייעץ רנדל. "תרמיל מסייע להפיץ משקל בצורה שווה יותר." ו חנות סביב; יש הרבה סגנונות תרמיל מלוטש לבחירה.

להשקיע בגדים תחתונים גדולים. החזייה הנכונה - בדרך כלל חזייה ארוכה - יכולה לעזור לספק תמיכה ולהגביר את הנוחות. ייתכן שתצטרך להתאים אישי כדי למצוא את התחתונים כי העבודה הכי טוב בשבילך.

A-line שורה ארוכה (aka חגורה) עוזר לתמוך בבטן. חלק מהנשים זקוק לתמיכה בעמוד השדרה כמו מחוכים או פלטה שנקבעו על ידי הרופא שלהם. "כאשר אתה קניות, כדי להיות בטוח ללבוש אלה עמוד השדרה תומך כאשר מנסים על הבגדים - כדי לוודא את הבגד יתאים על התמיכה", מייעץ רנדל.