עם שני סרטים צפויים מאוד ותינוקת מס '2 בדרך, השחקנית הצעירה תובעת את מקומה ברשימת הזרקורים.

מאת לורן פייג 'קנדי

ברייס דאלאס הווארד עשוי להיות בכיכובו של הנבל בשני סרטים הנוכחי, אבל היא פשוט משחק את החלק. מחוץ למסך היא באה בתור אמא ידידותית, נוח אתה יכול לפגוש במגרש המשחקים, קפה ביד. עם ילד בן ארבע בשם תיאו בבית ועוד תינוק בדרך, זה לא הרבה.

אבל כשמדובר בבריאותה, הווארד אינו זר לעשות תפנית דרמטית. במהלך ההריון הראשון שלה היא הרוויחה 80 פאונד (להכפיל את הסכום המומלץ), ולאחר מכן נלחם דיכאון ממושך כל כך חמורה כל כך שהיא "הרגשתי כאילו הייתי בבור עמוק, ואני לא יכול לצאת מזה." היא מזכה את משפחתה בהכרה בנסיגה הרגשית הקשה שלה בתקופה הכואבת הזאת, ואז דוחפת אותה לבקש עזרה מקצועית.

הכוכב העולה הוא, ותמיד היה, הדוק עם הוריה. אביה הוא רון הווארד האגדי, שהיה פעם ידוע בעולם כ"אופי "ו"ריצ'י קנינגהאם" עבור תפקידי הטלויזיה שלו והמשיך להשיג את גדולתו של אוסקר כמפיק / במאי סרטים כאלה נפש יפה ו אפולו 13. יאנג ברייס גדל בגריניץ', קונטיקט, הרחק מן הקישוטים של טינסלטון. היא היתה מודעת לתהילה של אביה, היא אומרת, אבל מעולם לא ננעצה באור הזרקורים.

במקום זאת, היא שילמה את דמי החבר שלה על ברודווי, ובמשך שנים צרחה בסרטים שקטים יותר, כמו סרטו המפוקפק של מ 'לילה שימאלאן הגברת במים ואת רפלקטיבית של קלינט איסטווד להלן. (תפקידים תומכים ב ספיידרמן 3 ו ליקוי חמה, הפרק השלישי דמדומים סאגה, הם יוצאי דופן בתקציב.) עבודתה המוקדמת מרשימה, אם קצת נמוכה, כמו הווארד עצמה. אבל להתכונן, כי שחקנית להבה, בן 30, עומד לגרום לערבוב.

ברייס דאלאס תפקידים חדשים של הווארד

נוסף על היותה המוזה האחרונה של קייט ספייד למסע הפרסום האופנתי של המעצב - עכשיו בדפי מגזיני האופנה בכל מקום - מראה הווארד והאפר של הווארד נמצא גם הוא בכל מקום. הראשון הוא העזרה, אחד הסרטים הצפויים ביותר של הקיץ. על פי הרומן הנמכר ביותר של קתרין סטוקט על המתחים הגזעיים בדרום, הוא נפתח באוגוסט. בואו בספטמבר, הווארד תומך במערכונים הקומדיים של מרצים, סת רוגן, ג'וזף גורדון-לוויט, אנה קנדריק ואנג'ליקה יוסטון 50/50.

נמשך

הווארד משחק את הבחור הרע בשני הסרטים. או שמא נאמר, ילדה רעה. "בכנות, בשביל שחקן זה כיף", היא אומרת המגזין של לקיחת דמויות מקוטבות. "בהתחלה היססתי העזרה, כי בעוד זה ספר נפלא, זה גם מושרש הרבה אמיתות כואבות … אבל היה לי את הזמן הגדול ביותר אי פעם לעבוד עם הנשים האלה שיתוף כוכבות אמה סטון ויולה דייוויס ולשחק את הדמות הזאת, גם אם היא בן אנוש מתועב ".

"האדם הנתעב" הוא הילי הולברוק המגעיל, יצור הבדידות המרושע ביותר שיופיע מאז שצייר את בוב איוול חיים אל תיגע בזמיר. מתוק כנחש הילי היא נסיכה של החברה והפרדה של סטאלווארט בשנות ה -60 ג'קסון, מיס, בשבילה, סוגיית זכויות האזרח היא לא להתווכח ולא להתקדם; זה צריך להיות עצר לגמרי. והיא יותר מוכנה לעשות את החלק שלה.

זה סרטו החדש של הווארד, 50/50, המתמודדת עם סוגיות של המאה ה -21 - בודקת עד כמה מסוחררת היא לנווט את מערכת הבריאות הלא מסובכת שלנו.

חזק ואותנטי, הסרט נכתב על ידי מפיק הטלוויזיה וויל רייזר, שאובחן כחולה בסרטן שדרה נדיר לפני שש שנים בגיל 25 וקיבל סיכוי של 50/50 לשרוד. גורדון-לויט משחק דמות שמצאה את עצמה במצב דומה, כשרוגן הולך לצחוק ומקבל אותם כחבר הכי טוב שזועם על הדמות של הווארד, החברה שהיא פושרת למדי לגבי הפיכת המטפלת לחולה כימותרפי.

הווארד אומר: "בראש ובראשונה רציתי לעבוד עם הבנים האלה, ורציתי את הניסיון להיות חלק מהסיפור המדהים הזה".

מטפלת עבור אלה עם מחלה קשה

הסרט בוחן כיצד נפילה לתוך החור ארנב של המחלה מגדירה מחדש לא רק תוחלת חיים, אבל מערכות יחסים. שאלות קשוחות מניעות את העלילה: מי לוקח אותך אל הטיפולים וממנו כשאתה לא יכול לעשות את זה בעצמך? דוחפת את הטיפול הטוב ביותר? ואין ספק שיש לך כאשר הולך מקבל קשה?

נמשך

"אני לא מכבדת את הבחירות שלה, אבל אני יכולה להזדהות איתה", אומרת הווארד על הדמות שלה, שמרמה את דמותו של גורדון-לוויט, ובסופו של דבר זורק אותו להתמודד עם גורלו לבדו. "את יכולה לתאר לעצמך איך אתה נמצא במערכת יחסים, מתוארכת כלאחר יד, ופתאום קורה משהו כזה, היא מסכמת איך נסיבות החיים והמוות משאירים אדם כה פגיע מאוד, לא רק למחלה, אלא גם לאנשים סביבו. "

במציאות, חולים מאובחנים חדשים זקוקים לצוות של תומכים, אומרת קארן מרסרו, RN, מייסדת ומנהלת של עורכי הדין של RN בטוקסון, אריז .ה צוות זה צריך לכלול בני משפחה, רשת חברתית ורופאים מובילים - ואם אפשרי עורך דין עצמאי שמבין כיצד בתי החולים לעבוד ואיפה למצוא את המידע הרלוונטי ביותר לגבי ביטוח, קבוצות תמיכה, ומחקר מתקדמים.

"כאשר אדם מאובחן לראשונה, הוא שומע מעט מאוד", מסביר Mercereau, סצנה שיחק פנימה 50/50 כאשר דמותו של גורדון-לוויט מתעלמת פתאום מכל הסובבים אותו, כשקולו של הרופא שלו מזמזם לג'יבריש ברגע שהוא קולט את המילה סרטן. "למטופל יש דיאלוג פנימי והוא נלחם בפחד, ולכן חשוב מאוד שיש מישהו שמסוגל להסביר את ההליכים לא רק פעם אחת, אלא שש פעמים במידת הצורך, חולים חדשים אין להם מרחב ראש כזה לקחת את זה הכל בפנים ".

דיכאון לאחר המוות של הווארד

למרבה המזל, הווארד מעולם לא התמודדה עם אבחנה כזו, למרות שהיא "איבדה שני סבים לסרטן, ואני בהחלט היו אנשים רבים בחיי שעסקו בזה, כולל חבר קרוב שנלחם בצורה נדירה של זה עכשיו. "

במקום זאת, האתגר הבריאותי הגדול ביותר שלה היה התקף שלה crippling עם דיכאון לאחר לידה לאחר בנה נולד בשנת 2007. זה נמשך 18 חודשים, מצער.

"הייתי בן 25, והיה לי רעיון מסוג זה של אמא שרציתי להיות", אומר הווארד המגזין. "החזקתי את החזון הזה, הפסקתי לגמרי לבדוק את עצמי, הרגשות שלי היו ההפך הגמור ממה שרציתי או צפויתי להרגיש, וזה היה כל כך מדהים, הנסיבות סביב הלידה היו מאתגרות … בעלי שחקן סת היה צריך לחזור לעבודה רק חמישה ימים אחרי שנולד תיאו, הרגשתי נורא, אבל לא ידעתי להגיד: 'יש לי דיכאון לאחר לידה'. לא ידעתי שאני בתוכי, פשוט הרגשתי שאני אדם רע או שאני לא מתמודדת טוב עם הכל ".

נמשך

גורם לדיכאון לאחר הלידה

"דיכאון לאחר הלידה מוגדר כדיכאון גדול שיכול להתפתח לאחר הלידה", אומרת דורותי סיט, MD, מרצה לפסיכיאטריה בבריאות הנפש של המכון הפסיכיאטרי המערבי ומרפאה בפיטסבורג. "בדרך כלל זה מזוהה בתוך 12 שבועות של הלידה, והוא מלווה בשני שבועות רצופים או יותר של מצב רוח נמוך, אובדן עניין בפעילויות היומיומיות, שינוי בתיאבון ודפוסי השינה, ירידה במשקל או רווח, תחושה של חוסר ערך, ועוד אשמה על לא להיות 'אמא טובה', ולפעמים חוסר תקווה ומחשבות אובדניות ".

"היה לי קשה לישון במשך חודשים", ממשיך הווארד. "החלב שלי לא נכנס, ותיאו היה צהבת, ואני ניסיתי להאכיל כל הזמן ולא להשתמש בנוסחה … כששכב הייתי שואבת … זה נראה כמו העינוי הכי מטורף … עכשיו "אני שוב בהריון, אני אעשה כמיטב יכולתי כדי לצפות מראש את הצרכים האלה - להגיע אל חברים ובני משפחה ולאפשר לעצמי להתאושש לגמרי.

מחקרים מראים קשר בין מניעת שינה ממושכת לבין דיכאון לאחר לידה, אומר שב. היא גם מפרטת "גורמים סביבתיים אחרים, כגון תמיכה חברתית ירודה ואת הלחץ הכלכלי" - התנאים הווארד לא פנים - כמו זרזים אפשריים. דיכאון לאחר הלידה "עשוי להיות קשור גם למשמרות הורמונליות, כאשר אישה מאבדת הרבה אסטרוגן לאחר הלידה, בנוסף לכך, לאחר פרקי דיכאון לפני ההריון מנבא סיכון מוגבר לחוות אותו לאחר".

הווארד אומר שהיא מצאה את תחושת הניכור שלה מבוכה ביותר. "אנחנו עושים נהדר עכשיו", היא אומרת על תיאו, שאותו היא כינתה "זה" בימים הכי חשוכים שלה. "זה הפך את היחסים הכי מאוזן באורח פלא בחיים שלי - ההפך הגמור של איך זה היה בהתחלה", היא מוסיפה. "ואני כל כך אסיר תודה על כך."

בעוד היא מסרבת לפרט על איזה שילוב מסוים של תרופות ו / או טיפולים עבדו בשבילה, היא אומרת, "זה כל כך חשוב למצוא את הרופא הנכון ויש לי את הקשר הנכון עם אותו אדם … אני מרגיש כמו שלאחר לידה דיכאון היה חוסר איזון כימי, כי כאשר ביקשתי עזרה, הסימפטומים שלי פשוט נעצרו, זה היה כמו לילה ויום ".

נמשך

מניעת דיכאון לאחר הלידה

דיכאון לאחר לידה הוא הרבה יותר מאשר "בלוז התינוק". כמעט 13% מהנשים ההרות והאימהות החדשות מתפתחות דיכאון לאחר הלידה, והתסמינים יכולים לנוע בין מתון עד מתישה. במקרה החמור ביותר הוא עלול להיות מסוכן הן לאם והן לתינוק.

שב מציע עצות לנשים אשר נמצאים בסיכון לפתח דיכאון לאחר לידה או אולי יש את זה עכשיו:

• רוב ob-gyns ו כללי מתרגלים מציעים שלאחר דיכאון הקרנה ארבעה עד שישה שבועות לאחר הלידה. "יש עכשיו הקרנות טובות, כולל סולם הדיכאון שלאחר אדינבורו, שמספקות לרופאים אינדיקציה לאופן שבו עושה אם חדשה", מייעצת סיט. שאל את הרופא שלך לקבלת מידע על בדיקת EPDS, או הורד עותק בכתובת www.beyondtheblues.info/Docs/edinburgh%20english.pdf
• נשים עם היסטוריה של דיכאון צריך להיות ערניים במהלך ההריונות שלהם, שב מתעקש. ודא הרופא שלך מודע ההיסטוריה הרפואית שלך, כולל דיכאון, כך שאתה יכול גם להיות על המשמר עבור כל הסימפטומים.
• עבודה של כל יום בין 30 ל -60 דקות יכולה לעזור לשפר את מצב הרוח, אומר סיט, והוא יכול לעזור להקל על תסמיני PPD. תרגיל אירובי, כגון ריצה, רכיבה על אופניים או הליכה כוח, הן בחירה טובה. אבל לפני תחילת כל פעילות גופנית, לבדוק עם הרופא הראשון. פעילות גופנית היא לא אחת בגודל מתאים לכל הצעה.
• לבסוף, אם סימפטומים של המטופל PPD נשארים ללא שינוי עם טיפול, זה עשוי להצביע על דאגה בריאותית לא קשור, כגון בעיה בלוטת התריס או הפרעה אחרת. "הקפד לדווח לרופא אם הסימפטומים שלך לא משתפרים", מייעצת סיט.

ברייס דאלאס גוף הווארד אחרי בייבי

למרות הקרב שלה עם דיכאון, הווארד סירב לרדת במשקל עודף שלה במהלך ההריון הראשון שלה או חוסר היכולת שלה לדחוס לתוך גודל מדגם זעיר בתוך חודשים - או אפילו שנה - אחרי הלידה של תיאו.

לאחר סוף סוף לאבד את זה 80 קילו עקשנית, הוא הווארד daonted על ידי האפשרות של לשפוך משקל התינוק לא רצויות שוב? הווארד מתלהב: "אני לא אהיה מדוכאת יותר על להיות 5, 10, או 15 ק"ג עודף משקל," היא מתעקשת. "השגת כמות המשקל שעשיתי במהלך ההריון הראשון - והגעתי ל -210 ק"ג - אתה רק לומד להירגע, לקח לי כל כך הרבה זמן לרדת במשקל התינוק, וכבר אמרתי: 'אני מסרב לקשר את מי שאני עם הגוף שלי'. הייתי מסוגלת להיות נדיבה עם עצמי, היה לי תינוק, אני לא יצור אנוש פזיז … וכשסוף סוף איבדתי את כל זה הרגשתי כאילו באמת השגתי משהו ".

נמשך

ברייס דאלאס הווארד של בריאות טרום לידתי

הווארד עושה שינה, תזונה ותרגול טרום לידתי: "הייתי במצב הרבה יותר טוב כשהייתי בהריון הפעם, וכשהחלה הבוקר והתחלה יכולתי לבכות בייגל, הרגשתי קצת נרגזת, הייתי כל כך מודעת לתזונה שלי בעבר, אבל אני מבטיחה לעצמי שברגע שאוכל לסבול מזונות בריאים אני אעביר הילוכים חזרה לתוכנית תזונה מעוגלת היטב ".

היא גם יותר ממושמעת על מקבל את השאר היא זקוקה ושומר על שגרת האימון שלה לפני שהיא הייתה בהריון. (עם זאת, נשים צריכות לדבר עם הרופא שלהם על פעילות גופנית, כמה נשים לא צריך לממש באותה הדרך או באותה רמה כאשר הם בהריון.)

"זה מרגיש נהדר לצאת החוצה לעתים קרובות ככל האפשר, במיוחד עם המשפחה שלי, ובסופו של דבר אני מקווה המאמצים האלה יתווספו כדי לעשות עבודה חזקה והתאוששות בריאה."

אז לעשות את זה שלושה פרויקטים גדולים בעבודות עבור הווארד. ובזמן העזרה ו 50/50 אולי כבר גורם להתקרבות מוקדמת של משרד הקופות, האחים החדשים של תיאו (שמגיע מאוחר יותר השנה) הוא הווארד שהכי נרגש. והסקירות היחידות שמכאיבות לה מגיעות מבכורה.

"הוא היה עזרה מדהימה והבנה מאוד!" היא אומרת על תגובתו להריונה. האם יחזיק מעמדו החיובי לאחר הלידה? "אני חוצה את האצבעות שלי!" היא צוחקת.

ברייס דאלאס הווארד של בריאות טרום לידתי

הווארד עושה שינה, תזונה ותרגול טרום לידתי: "הייתי במצב הרבה יותר טוב כשהייתי בהריון הפעם, וכשהחלה הבוקר והתחלה יכולתי לבכות בייגל, הרגשתי קצת נרגזת, הייתי כל כך מודעת לתזונה שלי בעבר, אבל אני מבטיחה לעצמי שברגע שאוכל לסבול מזונות בריאים אני אעביר הילוכים חזרה לתוכנית תזונה מעוגלת היטב ".

היא גם יותר ממושמעת על מקבל את השאר היא זקוקה ושומר על שגרת האימון שלה לפני שהיא הייתה בהריון. (עם זאת, נשים צריכות לדבר עם הרופא שלהם על פעילות גופנית, כמה נשים לא צריך לממש באותה הדרך או באותה רמה כאשר הם בהריון.)

נמשך

"זה מרגיש נהדר לצאת החוצה לעתים קרובות ככל האפשר, במיוחד עם המשפחה שלי, ובסופו של דבר אני מקווה המאמצים האלה יתווספו כדי לעשות עבודה חזקה והתאוששות בריאה."

אז לעשות את זה שלושה פרויקטים גדולים בעבודות עבור הווארד. ובזמן העזרה ו 50/50 אולי כבר גורם להתקרבות מוקדמת של משרד הקופות, האחים החדשים של תיאו (שמגיע מאוחר יותר השנה) הוא הווארד שהכי נרגש. והסקירות היחידות שמכאיבות לה מגיעות מבכורה.

"הוא היה עזרה מדהימה והבנה מאוד!" היא אומרת על תגובתו להריונה. האם יחזיק מעמדו החיובי לאחר הלידה? "אני חוצה את האצבעות שלי!" היא צוחקת.

הווארד: לוקח את זה 'יום אחר יום'

ברייס דאלאס הווארד משעשעת את האמהות, את החיים המקצועיים ואת דימוי הגוף כמו כל אישה אמריקאית: "אני לוקחת את זה יום אחר יום, ואני תמיד תוהה אם מה שאני עושה זה נכון, להיות אמא עובדת", השחקן העסוק מודה. להלן, מה עובד עבור כוכב עולה זה:

לצפות לבלתי צפוי. הווארד מודה לרעיון מוקדם של מה שהאמהות היתה מביאה. במקום זאת, היה לה מסירה מחוספסת, סירבה לאחר כל התרופות לכאב, התקשתה להניק, ושתקה כשהיתה זקוקה לעזרה - מתכון למשבר בריאותי. עכשיו, היא אומרת: "אני יודעת שאני אהיה הראשונה שתשאל את בני משפחתי או ידידי אם אצטרך יד".

אל תשכח אותך. החזרה לעבודה היתה חלק מחזרתה לבריאות. "הפסקתי לבדוק את עצמי", היא מספרת המגזין, בהתייחסה לצרכיה ולרצונה. "אני כל כך בר מזל שיש לי באמת טיפול ילדים נהדר עכשיו," היא מוסיפה, כך שהיא יכולה לקחת על עצמו את התפקיד עסיסי מדי פעם.

להיות נחמד לגוף שלך. "לעולם לא אשים עוד ביקיני, "אומר הווארד. "אבל אני אומר את זה עם נצנוץ בעין, כי אני מרגיש ממש גאה י הגוף שלי התרחב עד כדי כך לנהל חיים, ואתה יודע, ביקיני או לא ביקיני, אני מרגיש די טוב על זה."