אתה אוהב את החבר שלך, אבל לא יכול לסבול את עניין האהבה החדש שלו. איך אתה יכול לנקות את המצפון שלך מבלי להרוס את הידידות?

מאת דניס מאן

יון, מטפח הכלבים בניו יורק, הוא פשוט לא זה של האחר המשמעותי שלו. הוא ביקש שלא ישתמש בשמו כדי להגן על הפרטיות של ידידו ועל ידידותו.

השאלה היא, מה עליו לעשות בקשר לזה? האם הוא צריך לפתוח את הפה ולסכן את הידידות עם העצה הבלתי רצויה והבלתי רצויה שלו, לגחך ולשאת אותה, או פשוט להימנע מהחבר הזה כשהוא עם ה"לה"?

כל האפשרויות, בהתאם לאופי העבירה שלה, אומרים מומחים במערכת היחסים.

די הרבה מאיתנו כבר איפה ג'ון עכשיו, ורבים מאיתנו אולי איבדו חברויות טובות לאורך הדרך. הדרך הטובה ביותר לשמור על ידידות היא לחשוב ארוך וקשה לפני שאתה פותח את הפה ולוודא שיש לך סיבה טובה לדבר את היצירה שלך. טקט קטן עוזר, גם, בעת מתן ייעוץ ביחסים.

במקרה של ג 'ון, החברה המדוברת היא בעצם מטהר. "היא מגבילה את ידידי ושולטת בכל תשומת לבו כאשר אנו נמצאים בקבוצה", הוא אומר. "אם כולנו יוצאים לאיזשהו מקום ומתלוצצים והיא לא אוהבת את זה, היא נכנסת לאחד ממצבי הרוח שלה, וזה משנה את ההתנהגות שלו", הוא אומר. "הוא לא אותו דבר כשהיא מתערבבת, אז לפעמים אנחנו לא מזמינים אותם לעשות דברים".

אם זו הבעיה היחידה, אומרת סרסוטה, מומחית היכרויות המבוססת על Fla. ליסה דיילי, "אז התשובה היא פשוטה: להחזיק את הלשון שלך, אם אתה פשוט לא אוהב את האדם או שאתה מוצא אותם מחפירים, ואתה רוצה לשמור את חברות, לשמור על הפה שלך סגור, כי ברור, הם רואים משהו באדם שאתה לא ", אומר דיילי, מחברם של מספר ספרים, כולל תפסיק לזרוק.

סוזן יפה, MD, פסיכיאטר בפרקטיקה פרטית בניו יורק, מסכים. "אם זה רק לא לאהוב את האדם, אז אתה צריך להחזיק את הלשון שלך," היא אומרת. "נסה לבזבז זמן עם החבר שלך לבד, ללא האחר המשמעותי, או לראות אותם כזוג בקבוצה גדולה, כך שאתה יכול בקלות להימנע אחרים משמעותי."

נמשך

סקריפטים ייעוץ היחסים שלך

ישנם מצבים מסוכן שבו אתה חייב לומר משהו, אומר Jaffe. באותם מקרים, "זה עסק טריק מאוד ו טקט הוא חיוני." מצבים כאלה כוללים:

התנהגות רעה: נניח שהגבר החדש של החבר הכי טוב שלך הציע לך באינטרנט או על רחבת הריקודים. אתה צריך לדבר?
"הדבר על היכרויות באינטרנט הוא שזה שם בשחור ולבן ולא כמו במסיבה שבה הם תמיד יכולים לומר," אני פשוט צוחק ", אומר דיילי. "אם האדם הזה שלח לך דוא"ל, פשוט העבר אותו לחבר שלך בלי תגובה והניח לה להחליט בעצמה", היא אומרת.

אם זה סוג אחר של התנהגות רעה, אתה יכול לשאול שאלות שגורמות להם לחשוב, אומר אליסון ארנולד, PhD, מטפל בפיניקס, אשר ידוע גם בשם "דוק עלי", המאמן בחיים על סדרת VH1 סקוט באיו הוא 45 … ו יחיד. לדוגמה, לשאול, "האם אתה מרגיש בנוח עם איך הוא היה אתמול בלילה או עם כמה הוא שותה?" היא מציעה. אם הם לא רוצים לדבר על זה, אז אתה צריך לתת לזה ללכת.

לא משנה באיזו פעולה אתה לוקח, "אתה עדיין מסתכן לאבד את הידידות כי החבר שלך יכול לדעת מה קורה ברמה מסוימת ולא רוצה להתעמת עם הבעיה", אומר יפה.

התנגשויות אישיות: נניח שהחבר שלך ממשיך לדחוף אותך ואת השני המשמעותי שלך ללכת על תאריך כפול, אבל אתה פשוט לא יכול לסבול את החבר החדש שלה.

זהו מעשה איזון, אומר דיילי. "אתה צריך לאזן עד כמה האדם הזה מחפיר מול כמה חשובה הידידות לך", היא אומרת. "אם אתה לא בטוח שהיחסים יעברו את המרחק, אתה יכול להתחמק מפעילויות של זוגות לעת עתה, במקום להגיד 'לא נוכל לעשות ביום שישי הבא, אבל אולי אני ואוכל לאכול צהריים בשבוע הבא'. "

אם החבר שלך נמצא בסכנה: ההימור הוא הרים אם אתה מרגיש כי החבר שלך בסכנה בגלל הבחירה שלו או של בן זוגו.

"אם אתה מרגיש שהחבר שלך בסכנה ויש משהו שאתה לא יכול לשמור על הפה שלך סגור - כמו שהוא עשה לעבור לחבר אחר, הוא … באמצעות סמים, או ראית אותו על ילד שומה אתר אינטרנט - אז אתה חייב את זה לחבר שלך ואת הידידות כדי לספר להם מה קורה בלי לעשות פסק דין ", אומר דיילי.

נמשך

אבל זה יכול להיות מסוכן, היא אומרת.

"אם הם בסופו של דבר חוזרים או להישאר עם אדם זה, הם ירגישו חוסר נאמנות אם הם ממשיכים לקיים ידידות איתך," היא אומרת. "צריך להבין שיש אפשרות מאוד ברורה שהם יישארו עם האדם ולא תהיו יותר חברים".

עוד אזהרה: "אתם מניחים שהם כבר לא יודעים מה יש לכם להגיד", אומר דיילי. "הם אולי יודעים את זה ולא רוצים שכולם ידעו את זה, יש הרבה דברים שאנחנו מטפלים בהם בפרטיות של הבית שלנו שאנחנו לא רוצים להיות בעלי ידע".

תן לא ללכת: לא משנה מה אתה מחליט לעשות, לעשות את זה פעם אחת ואז להתקדם, אומר ארנולד.

"תן להם לדעת, ואז תעזבו, "היא אומרת. להרפות עלול לפעמים להיות bridesmaid או groomsman החתונה. "תעמוד ותתמוך בחבר שלך בחתונה אם תתבקש, כי בסופו של דבר, אתה שם כדי לתמוך חבר שלך, וברגע שיש לך שאל את השאלות הראשוניות, עשית את כל מה שאתה יכול לעשות."

אלה הם הלקחים שג'ון למד בסופו של דבר. "בסופו של דבר אמרנו שהוא מאוד שתלטן, והוא אמר שהוא שם לב לזה וגם מרגיש ככה, אבל הוא לא ממש עומד מולו", הוא אומר ומוסיף כי "אולי הוא באמת אוהב את זה".

הוא חייב. השניים אמורים להתחתן, וניחשתם, ג'ון יהיה אחד מהחתנים.